Я переїла!
Вага Зузки показував 130 кіло. Скільки вона вже відклала?
Я точно пам’ятаю той момент. Спочатку я був у шоці, а потім пішла огида. Мені було нудно від себе. "Любий мій, ти можеш бути тільки ти", - сказала мама, коли я прийшов сказати їй, скільки я важу. Вона теж ніколи не була худою, але якось лякала, що і скільки з’їла. "Гм, дуже дякую за ваше заохочення", - сказав я. Я очікував, що він мені щось стильно скаже: «Але, дочко, ти така ж гарна, як і ти. Натомість вона звинувачувала мене в тому, що я "розсміявся". Я пішов до своєї кімнати і заплакав. Мама на мить постукала до моїх дверей і приєдналася до мене. "Ви знаєте, хоч здається, що те, що я сказав вам, не має нічого спільного з материнською любов'ю, все навпаки. Саме тому, що вона мені подобається, я хочу відкрити вам очі і змусити її схуднути. Інакше для вас це складеться погано, і я не хочу вас втрачати. Боже, у вас лише 30 років. "Потім, для зміни, вона заплакала, і я почав її заспокоювати. Я пообіцяв їй, що почну знущатися над собою. Я не уявляв, як, але хотів щось зробити, щоб більше не виглядати як одна велика куля.
Тверде тіло ослабне
Того вечора я пішов гуляти з нашим собакою. Недовго - близько 20 хвилин. Коли ми повернулись, я почувався фантастично. Я був повний енергії. Ну, приблизно через півгодини я почав відчувати більший голод. Були небезпечні делікатеси, які я не міг контролювати. Я скуштував три великі скибки хліба з паштетом і випив з чаєм, в який поклав близько чотирьох чайних ложок цукру. Потім я заснув, і моя міцна воля і рішучість знову зникли. Однак я не кинув вигулювати собаку. Але я завжди закінчував це калорійною прокладкою одразу після повернення додому. Я злився на себе! Я знову пішов встати, і на мій подив, рука показала на два кілограми менше. Це неможливо, я взагалі не дотримувався дієти. Я не розумів, як я можу скинути ці кілограми. Чи справді було достатньо 20 хвилин ходьби на день? Я був задоволений і якось доручений додати ще 10 хвилин. Тож наступного місяця я гуляв по півгодини на день, а повернувшись, не з’їв три, а лише одну скибку хліба. Результат? Ще на три кілограми вниз. Це було радістю!
Це працює! Ура!
Весь сусід
ВИКЛИК! Змініть своє життя і тіло теж! Замовляйте нову ПЕРСОНАЛЬНЕ МЕНЮ. Не відкладайте це більше! Ви робите собі неправильно. Будь красивішою та здоровішою.