05 грудня 2017 від admin_gastro

відчуття

Чи знаєте ви, чому у вас відчуття кислотності або печія? Ми розповідаємо вам, які основні причини печії, щоб ви знали, чому вони виникають.

Печія може виникнути, коли внутрішній сфінктер стравоходу (клапан в нашому тілі, який прагне утримувати шлункові кислоти в шлунку), розслабляється і не працює належним чином. У цей час гази, як правило, проникають у стравохід, дратуючи і навіть пошкоджуючи стінки, сприяючи появі прикрого відчуття кислотності. Це відомо як гастроезофагеальний рефлюкс.

Багато людей страждають від печії щодня, іноді іноді (або вживаючи певну їжу або страви, що її викликають), або хронічно при наявності певних захворювань або розладів травлення.

Якщо ви страждаєте постійною печією, час від часу страждаєте від неї або навіть страждаєте довгий час, корисним варіантом - на додаток до звернення до лікаря - є з’ясування основних причин, і особливо чому страждають печією шлунка.

Фактори, що сприяють появі кислотності або печії:

  1. Їжте занадто багато і надмірно

Немає сумнівів, що однією з найкращих звичок піклуватися про травну систему та добре травитись є вживання невеликої кількості їжі. І замість того, щоб подавати велику тарілку, повну їжі, ви можете «потренуватися» і спробувати подати невеликі кількості, наприклад, половину тарілки (і не наповнювати все).

Таким чином, ви дозволите своїй травній системі надсилати сигнали ситості, що ваш мозок повинен знати, що ви вже ситі і що ви більше не голодні. Беручи до уваги, що мозку для цього потрібно щонайменше 20 хвилин, також дуже важливо їсти повільно і повільно.

Якщо ви їсте занадто багато, ви заповнюєте ємності шлунку, збільшуючи ризик "отвору" в нижньому відділі стравохідного сфінктера, що спричинить появу печії, оскільки шлунок у свою чергу буде виробляти більше шлункових кислот, ніж зазвичай.

  1. Їжте швидко

Ми можемо сказати, що це має прямий зв’язок із попереднім пунктом, оскільки, якщо ми їмо швидко, ми в кінцевому підсумку, як правило, їмо занадто багато і, отже, надмірно.

Якщо ми їмо швидко, ми не даємо мозку часу на отримання різних гормонів, які сигналізують про те, що наша травна система насичена. Тому одним з головних наслідків є те, що ми, як правило, їмо більше. Крім того, коли ми швидко їмо, ми погано пережовуємо їжу, тому наше травлення, як правило, страждає. Результат очевидний: поява важкого травлення або розладу травлення, що супроводжується у багатьох випадках печією та газом.

  1. Певні продукти, продукти харчування та напої

На появу печії впливає не тільки спосіб харчування. Те, що ми їмо, також впливає на це, оскільки існують певні страви або продукти, які, як правило, викликають печію.

Можна згадати, наприклад, жирну, гостру і гостру їжу, а також такі фрукти, як цитрусові, шоколад або солодощі. Ми також можемо назвати певні напої, такі як газовані напої, кава та чорний чай.

  1. Нездорові звички: куріння або вживання алкоголю

Чи знали ви, що як алкоголь, так і нікотин у тютюні можуть негативно впливати на ваше здоров’я загалом, і на ваше травлення зокрема, і бути причиною печії?

Вони змушують м’яз, що відокремлює стравохід від шлунка, розслабитися, завдяки чому кислі шлункові соки досягають стравоходу.

  1. Вагітність

Очевидно, що ми стикаємося з позитивною або більш корисною причиною, оскільки вагітність не має нічого спільного з вищезазначеними причинами. Однак це причина печії.

Насправді більше половини вагітних страждають печією та печією в певний момент вагітності. Це обумовлено дією гормональних змін, що відбуваються під час вагітності, оскільки захисний звужувальний м’яз, розташований між шлунком і стравоходом, розслабляється.

З іншого боку, у міру прогресування вагітності матка стає все більшою і більшою, натискаючи на живіт. Тому, врешті-решт, стравохідний сфінктер не здатний запобігти проникненню кислих шлункових соків у стравохід.

  1. Споживання певних ліків

Споживання певних ліків, особливо протягом тривалого періоду часу, може негативно вплинути на появу печії або печії. В основному ми можемо згадати такі препарати:

-Блокатори кальцієвих каналів для лікування високого кров’яного тиску.

-Дофамін для лікування паркінсонізму.

-Гестаген, застосовуваний як контрацептив або при надмірних або аномальних менструальних кровотечах.

-Седативні засоби для лікування тривоги.

-Седативні засоби для лікування безсоння.

-Теофілін, для лікування деяких захворювань легенів, таких як астма.

-Бета-блокатори для лікування серцевих захворювань або високого кров’яного тиску.

Як ми бачимо, насправді існує кілька факторів, які можуть спричинити появу печії або печії. Тому, коли печія з’являється час від часу, або щодня, важливо звернутися до лікаря, який дослідить причину і зможе призначити найбільш відповідне лікування.