схуднути

Що ви знайдете в статті?

Ви, звичайно, не єдиний, чиє не тільки новорічне зобов’язання, але й погляд у дзеркало спонукає до змін. Зміна способу життя, дієта, частіші фізичні вправи. Кілька кроків відокремлюють вас від жаданого і здорового тіла, але вони не непереборні. Одним кроком - і, отже, кращим харчуванням - ми допоможемо вам з новорічним оглядом, який допоможе вам перейти на праву (і стрункішу) ногу до 2020 року.

Якщо ви один з тих, хто страждає від кількох зайвих кілограмів, але твердо вирішив з цим боротися, кетонова дієта - це один із способів усунути небажані жири та сприяти формуванню фігури своєї мрії. Отже, ви хочете попрощатися з картопляним салатом на стегнах? Зараз найкращий час. Вас може не лише мотивувати чудова фігура в купальнику, але й вигідні ціни та спеціальний кешбек. Отже, ви лише за крок від омріяної фігури і ніколи раніше, і за дивовижну ціну!

Збільшення повернення готівки - зростання на 8,75%, тепер кожен новий клієнт отримує. Крім того, якщо ви купуєте понад 54 євро, ви отримуєте доставку абсолютно БЕЗКОШТОВНО.

Як насправді працює така дієта?

Скинути кілограми, які зросли до нашої фігури довгими вечорами, чіпсами та вином можна також за допомогою кетонової дієти. Це революційний спосіб схуднення, який знаходить все більше прихильників. На відміну від інших дієт, він не обіцяє вам гірських шахт з дня на день. Отже, шлях до бажаного персонажа є довгостроковим, але в даному випадку також функціональним - про це свідчать позитивні відгуки (на порталі Heureka.sk електронний магазин Ketomix рекомендують до 91% покупців), а також багаторічні дослідження.

Отже, кетонова дієта означає схуднення за принципом кетозу. Це індукція певного хімічного процесу, коли організм починає виробляти кетонові тіла. Оскільки він не отримує швидкої енергії у вигляді вуглеводів або цукрів, він тягнеться до запасів жиру. Однак важко дізнатись без поради чи попереднього досвіду, а також потягнутися за придатними продуктами, а також за такими, що ні. Для того Дієта KetoMix пропонує рішення у вигляді готових страв, які розроблені для режиму цілого дня. Страви різноманітні, тому вам не доведеться турбуватися про огидні страви, які не будуть відповідати вашій мові. Тож ви можете влаштувати все відповідно до власного смаку та уподобань.

Кетонова дієта від KetoMix.sk розділена на три фази:

Перша фаза Кетонова дієта - найпростіша і найефективніша одночасно. Перша фаза дієти - найпростіша і найефективніша одночасно. Під час першої фази ви можете їсти будь-яку їжу KetoMix, півкілограма овочів і 20 г горіхів 5 разів на день кожні три години. Ця фаза повинна тривати мінімум тиждень і максимум 8 тижнів, і чим більша вага вас турбує, тим довше ми рекомендуємо проводити першу фазу.

Другий етап це вже м’якше, але все ще дуже ефективно. На другій фазі ви можете споживати ті ж продукти, що і на першій фазі. Але ви споживаєте їх лише 3 рази на день. У вашій упаковці ви знайдете додану чітку форму, завдяки якій ви можете готувати страви, які доповнюють ваші почуття порожнього шлунку. Тож ви можете з нетерпінням чекати простих рецептів з м’яса, яєць, риби або сиру. Тривалість другої фази залежить від тривалості першої, оскільки ви не можете тримати обидві фази більше 14 тижнів.

Оскільки більшість дієт працюють лише на одноразову втрату ваги, ми розуміємо вашу Мене турбує повернення втраченої ваги. Однак цьому факту передує третя фаза. У цьому випадку це вже не дієта, а збалансоване здорове харчування, яке повинно показати вам спосіб легко підтримувати втрачену вагу. Ви знайдете меню, якого можете дотримуватися у своєму посібнику. Попередні етапи дієти навчать вас регулярно їсти, пити достатньо, споживати овочі, знати, як вибрати якісні джерела білка та уникати цукру. Тепер вам просто потрібно включити здорові гарніри, фрукти, і ваш новий здоровий спосіб життя - у світі.

Ви можете дізнатись про наш досвід роботи з KetoMix.sk в одному з наших оглядів. Peťa та Hanka z Plnej Peňaženky випробовували кетонову дієту від KetoMix.sk протягом 4 тижнів, і ви можете дізнатися, як це вийшло, натиснувши тут.

Трохи про Ketomix.sk

Вам більше не хочеться ходити по супермаркетах і шукати підходящу їжу за цінами, які не руйнують ваш бюджет? Дієта KetoMix економить ваш час, гроші та здоров’я. Згодом немає необхідності шукати та готувати складні рецепти, на приготування яких знадобиться години. І як кетонова дієта підтримує здоров’я? В окремих порціях є не тільки збалансоване співвідношення калорій, але також поживні речовини, мінерали, вітаміни та всі речовини, необхідні організму для нормальної роботи. Дотримуючись цієї дієти, не потрібно займатися фізичними вправами і проводити години в тренажерному залі, хоча така прогулянка або легший рух завжди вітаються.

Що я можу тут придбати?

KetoMix.sk продає якісну їжу за цінами, які б у рази вищі в супермаркетах. Ви можете вибрати саме те, що хочете, з меню.

Дієтні плани - на KetoMix вони створюватимуть меню відповідно до вибраного вами рівня зайвої ваги. Меню розроблено для легкої, середньої, високої та дуже високої ваги.

Білок коктейлі - вони популярні не тільки своїм ніжним смаком, але і простотою приготування. Ми просто змішуємо мірну чашку з білком у воді та регулюємо інтенсивність смаку, додаючи невелику кількість смакової суміші. Ви завжди отримуєте ці смакові суміші ZADARMAO для кожного коктейлю - ви можете вибрати один із семи смаків. У пропозиції білкових коктейлів від KetoMix ви також знайдете веганський коктейль без лактози зі смаком шоколаду, що підходить для тих, хто погано поводиться з молочними продуктами.

Білок супи - вони вас чудово нагодують і зігріють. Просто залийте суміш супом гарячою водою, перемішайте, і їжа, придатна для кетонової дієти, готова. Окрім білків, суп також поповнює організм вітамінами, мінералами та клітковиною. На вибір є три типи супів, які ви можете скуштувати на свій смак із улюбленими спеціями, зеленню або овочами.

Білок палички - є значною частиною не тільки кетонової дієти. Ви завжди маєте готові решітки та під рукою, наприклад, у вашому гаманці, машині чи рюкзаку на дорозі як аварійний десяток. Палички виганяють солодкий смак, а крім того вони постачають організм якісними білками, клітковиною та вітамінами. Ви можете вибрати один із трьох смаків - шоколаду, ванілі та полуниці.

Білок омлети - ви готуєте їх за п’ять хвилин, і раптом у вас з’являється тепла їжа, яка повністю наповнить вас. Завдяки ніжному смаку омлетів ви також можете «пограти» з їх приготуванням та гармонізувати свої смаки з улюбленими прянощами та травами. Білкові омлети чудово фаршируються смаженими грибами або овочами, придатними для кетонової дієти. Ви отримаєте їжу, яка вам ніколи не набридне, і ви просто схуднете комфортно.

Білок млинці - ви підготуєте їх за п’ять хвилин. Крім того, млинці абсолютно універсальні - ви можете до них дотягнутися, чи то солодкі, чи солоні. Просто приправте їх сиропом або збризніть крем-лісовим горіхом з низьким вмістом вуглеводів, і солодкий обід готовий. Вони також чудово підходять зі шпинатом на цибулі та часнику.

Білок випічка - пухнасті білкові булочки та білковий хліб чудово доповнюють не тільки кетонову дієту, але і цілком нормальну дієту. Білковий хліб забезпечить ваше тіло якісним білком, а завдяки низькому вмісту вуглеводів і жирів небажані кілограми не матимуть шансів. Білковий хліб без глютену також підходить для целіакії.

Білок пудинги - Незалежно від того, чи сидите ви на кетоновій дієті, чи просто стежите за собою, пудинг з низьким вмістом вуглеводів, повний білків і вітамінів, буде чекати вас у холодильнику як швидкий сніданок або як освіжаючий десерт у другій половині дня. І якщо ви відчуєте смак змін, немає нічого простішого, ніж додати чайну ложку какао в пудинг, і шоколадний варіант пудингу є у світі.

Білок імбирне печиво - вони здивують вас своїм вишуканим смаком. Завдяки пряникам KetoMix вам не тільки не доведеться турбуватися про збільшення кілограмів, але і вам це дійсно сподобається, а підготовка займе у вас всього кілька хвилин.

Білок каша - Ви любите солодкі сніданки та десятину? Тоді білкові каші KetoMix - справжній горіх для вас. Незалежно від того, чи вибрали ви шоколад або банан-яблуко, ви можете приготувати обидва, просто перемішавши їх у воді, яка може бути як гарячою, так і холодною.

Вкладення - Кетонова дієта не означає харчування без добавок. Макарони KetoMix повністю не містять вуглеводів і, отже, ідеально доповнюють не тільки кетонову та дієту з низьким вмістом вуглеводів, а й будь-яку іншу дієту з відновлення. У нашій пропозиції вуглеводних гарнірів ви знайдете спагетті, локшину або рис.

Шоколадні цукерки та солодощі - якщо ви вважаєте, що шоколадні цукерки та солодощі не поєднуються з кетоновою дієтою, то можете про це забути. Нічого не стосується KetoMix. Щодня ви можете насолоджуватися шоколадом з кавою, використовувати крем з фундука для запікання з низьким вмістом вуглеводів, підсолоджувати чай сиропом цикорію, якого ви не впізнаєте з меду.

Аксесуари дієта - Правильно підібрані дієтичні добавки можуть полегшити і прискорити схуднення. Ваше тіло це оцінить, якщо ви додасте йому щось зайве. Якщо ви хочете займатися спортом під час дієти, обов’язково пам’ятайте L-карнітин, який прискорює спалювання жиру в спорті.

Напої - що вино і дієта не поєднуються? Вино з низьким вмістом вуглеводів KetoMix введе вас в оману один-два рази.

Оплата

Ви можете оплатити вибраний вами товар різними способами. Ви вибираєте той, який вам найбільш зручний. Ви можете оплатити лише при отриманні товару банківським переказом, онлайн-платіжною карткою, онлайн-банківським переказом, гаманцем GoPay або через Google Pay.

транспортування

KetoMix підготував для вас два способи доставки замовлених товарів. Виберіть той, який вам зручніший - Geis або Mailroom.