Люди, які тривалий час перебувають під впливом шуму понад 85 дБ, можуть загрожувати втратою слуху. Якщо ми постійно перебуваємо в шумному середовищі близько 70 дБ, ми ризикуємо пошкодити його. Слух - одне з наших найважливіших органів чуття, тому нам слід подбати про те, щоб не допускати та обмежувати перебування в місцях, де є шум.
Ти знав? Вдень рівень шуму перед вікнами житлових кімнат житлових та сімейних будинків не повинен перевищувати 50 дБ, а вночі 45 дБ (Джерело: Декрет Національної ради Словацької Республіки 549/2007 Coll.)
Шум і наше здоров’я
Шум є одним із пускових факторів тривоги, депресії, серцево-судинних захворювань або навіть інсульту. Ідеально створити середовище, яке дозволяє уникнути шкідливих шумів. Однак цього стає все важче досягти у повсякденному житті. У компанії Baumit ми думаємо про здоровий спосіб життя, саме тому ми побудували дослідницький парк Viva, в якому постійно збираємо дані, які допомагають оцінити, які параметри важливі для здорового та комфортного життя. Ми виявили, що здорове житло будується на трьох основних опорах.
Три основні стовпи
Вага важить
Насолоджуйтесь здоровим будинком. Масивна конструкція для більшого комфорту.
Ізоляція в першу чергу
Здоровий спосіб життя починається з вашого фасаду. Теплоізоляція для захисту та благополуччя.
Класний інтер’єр
Здорові стіни, здорове повітря. Кліматична штукатурка для здорового життя.
Наші виміри показали нам, що якщо ми хочемо позбутися шуму з вулиці, нам потрібен якісний утеплений будинок, який побудований з міцних будівельних матеріалів, таких як бетон, цегла або масивна деревина. Ізоляція - це не просто економія енергії та теплового комфорту в домі. Це також допомагає ізолювати наш дім від тривожного шуму ззовні.
Звук і шум - що нас дуже болить?
Звук, який ми чуємо і є для нас неприємним, тривожним чи шкідливим, називається шумом. Звук поширюється від джерела як механічна хвиля, яка вібрує навколишні частинки, а барабани людського вуха записують його як так званий акустичний тиск.
Вимірювання шуму в дослідницькому парку Viva
Цей тиск фізично виражається як рівень шуму (просто гучність) і подається в децибелах (дБ). Крім того, на сприйняття звуку впливає його частота (в герцах Гц). Коли звук сприймається як шум, це також залежить від суб’єктивних почуттів людей. Сприйняття звуку індивідуальне, і різні люди по-різному відчувають поєднання рівня звуку та частоти.
На якість будівлі, серед багатьох інших факторів, значний вплив мають звукоізоляція та акустика приміщень, які надзвичайно важливі з точки зору добробуту та здоров'я користувачів. Постійний тривожний вплив шуму з навколишнього середовища порушує наше здоров’я та психічне благополуччя. Це може спричинити неврози, порушення сну, а також серйозні захворювання серцево-судинної системи, такі як інфаркт міокарда. Епідеміологічні дослідження показали, що шум дорожнього руху понад 60 дБ протягом дня збільшує ризик серцевого нападу.
Дослідницький парк Viva, Вопфінг, Австрія
Захист від шуму також має підтримку в законодавстві, тому ми не безсилі порушувати його принципи. Гранично допустимі значення шуму встановлюються наказом Міністерства охорони здоров’я, а контроль за дотриманням чинного законодавства знову забезпечують місцеві регіональні органи охорони здоров’я (RÚVZ). У разі надмірного шуму, спричиненого іншими людьми або сусідами, можна звернутися за допомогою до відповідних місцевих органів влади. Згідно з Указом Словацької Республіки, допустимий рівень шуму в житлових зонах вдень становить 50 дБ, вночі 45 дБ. Тема шуму та акустики досі не має тієї уваги, якої вона заслуговує при проектуванні будинків. Особливо при проектуванні будинків у районах із підвищеним шумовим забрудненням, ви можете зменшити вплив шуму, вибравши відповідні матеріали, будівельні конструкції, деталі та форму будинків.
Як вимірюється шум?
Шум вимірюється за допомогою шумоміра, який може бути акредитованим або неакредитованим вимірюванням. Якщо ви хочете виміряти шум у своєму будинку і вам це не потрібно для законних цілей, мобільного додатку буде достатньо. Калібровані прилади використовуються для акредитованих вимірювань, і таке вимірювання може бути дорожчим.
Наша порада: Завантажте програму мобільного шуму, щоб з’ясувати, чи шумна чи тиха обстановка. Принаймні раз на день насолоджуйтесь абсолютною тишею протягом декількох хвилин і медитуйте.
Як зменшити вуличний шум?
Найбільш вирішальним фактором є положення об’єкта та його розташування. Рівень шуму вдень та вночі не повинен перевищувати встановлених стандартних значень. Якщо будівля побудована в жвавій зоні, кімнати відпочинку, такі як спальні, дитячі та вітальні, повинні розташовуватися якомога далі від джерела шуму. У той же час, хороша звукоізоляція зовнішнього вигляду будівлі може значно зменшити рівень шуму в інтер’єрі.
Резиденція Platinia Lounge, Румунія; архітектор: Архімар Клуж Напока - арх. Крістіан Банут
Звукоізоляція і міцна конструкція
Який будівельний матеріал найбільше послаблює зовнішній шум та забезпечує приємний внутрішній простір? Висновки дослідницького парку Viva показали, що будинки з твердого матеріалу досягають найкращої звукоізоляції. У масивних будинках шум сприймався вдвічі менше, ніж у збірних дерев'яних будівлях. Були досліджені поширені джерела шуму, такі як дорожній рух на вулиці, ігри дітей тощо.
У разі суцільних стін з високою насипною щільністю, чим більша насипна щільність, тим вища звукоізоляція, що також стосується повітряного шуму (наприклад, з вулиці). Однак у випадку шуму, що поширюється в матеріалах, наприклад, від вбудованої установки, бетонна стіна гірша щодо шумозахисту.
Акустика або як зменшити шум від сусідів
Типовою проблемою в багатоквартирних будинках є шум, що поширюється між перегородками окремих квартир чи кімнат. Незважаючи на те, що будівельний конверт побудований із суцільних конструкцій, окремими перегородками є, наприклад, гіпсокартон або інший звукопровідний будівельний матеріал. І так трапляється, що в квартирі ви чуєте плач сусідських дітей, концертну репетицію скрипального віртуоза або виття собаки. У цих випадках необхідно подумати про звукоізоляцію стін відповідною акустичною ізоляцією.
Допоможе акустична ізоляція
Тема акустики при проектуванні будівель стає все більш важливою. Зокрема, сучасні будівлі з гладкими стінами, великими скляними площами та великим відкритим простором вимагають проектування таких рішень для забезпечення акустичного комфорту. Хороша акустика в приміщенні визначально впливає на комфорт інтер’єру. Майте на увазі, що одні й ті ж матеріали можуть мати різні звукоізоляційні та акустичні властивості залежно від того, як і де ми їх використовуємо. Згідно з вимірами дослідницького парку, масивні бетонні або цегляні будинки добре ізолюють від шуму, але акустика в інтер'єрі гірша. У цьому випадку необхідно враховувати обладнання приміщення, вибір матеріалів. Ми також можемо допомогти зі структурованими штукатурками або використовувати спеціальні акустичні штукатурки або панелі. Інші поради включають:
Поради та підказки щодо звукоізоляції квартири
У вас є квартира прямо біля сходів чи ліфта? Інвестуйте у вхідні двері. І не забудьте встановити їх якісно і надійно.
Якісні вікна. Здатність вікон гасити шум ззовні виражається показником звукоізоляції Rw. Чим вищий показник, тим кращі звукоізоляційні властивості.
Ви живете в галасливішому житловому районі? Окрім якісних вікон та дверей, подумайте про контрольовану вентиляцію. Вам не доведеться так часто відкривати вікна, тому ви будете менше піддаватися впливу шуму ззовні.
Підвісні стелі з акустичного гіпсокартону для звукоізоляції стелі.
Для підлог не забувайте про ударну та звукоізоляцію. Також зверніть увагу на вибір утеплювача для підлоги. Найкраще тягнутися до ДВП, мінеральної вати або пінополістиролу. На практиці часто трапляється так, що полістирол для підлоги замінюють на плити XPS. Ці дошки міцні і помножують передачу шуму, що є абсолютно протилежним ефектом, як ми хотіли б досягти на підлозі.
Обладнання, внутрішні аксесуари, такі як штори та килими, також допомагають нам значно зменшити рівень шуму. Тверді матеріали відображають звук, тоді як м’які та пористі матеріали поглинають його, зменшуючи таким чином шум.
- Дві речі, які ви знайдете на будь-якій кухні, - це чудо для здоров’я
- Волоські горіхи приносять користь навіть більше, ніж оливкова олія - Здорове харчування - Здоров’я
- Гідраденіт Шрами не тільки на душі, але і на тілі - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Ідеальна їжа для здоров’я
- E v; м клейковини немає; код І ви точно знаєте; Здоров'я; Здоров'я