Коли це безперервно і болить

може

Австралійські вчені виявили, чому ваша кишка звучить як терміти, а це не добре

Напишіть: Моніка Де Харо
Життя та стиль Yahoo

Бурчання кишечника не завжди відбувається через порожній шлунок, це може бути симптомом кишкової непрохідності.

Ми майже завжди пов'язуємо бурчання кишечника з бажанням їсти, але цей звук може реагувати на інші причини, такі як гази, недостатнє споживання - наприклад, ковтання їжі, недостатнє пережовування - тому що травний тракт працює (тобто ви робите травлення) або тому, що у вас кишкова хвороба.

Щоб з’ясувати це, група австралійських вчених провела цікавий експеримент, використовуючи акустичний пояс для виявлення звуків.

"Ми хотіли знайти спосіб прослуховувати звуки кишечника, щоб виявити закономірності, що характеризують хронічні захворювання кишечника, такі як синдром подразненого кишечника", - пояснює один із головних дослідників дослідження Баррі Маршалл, директор Центру Маршалла в Західній Університет в Австралії.

Цікаво, що для цього вони використовували технологію акустичного виявлення, яка спочатку була створена для відстеження звуків термітів, "щоб перевірити, чи зможемо ми виявити проблеми в кишечнику людини", говорить дослідник і Нобелівська премія з медицини в 2005 році.

СРК - це поширений і часто болючий стан, який викликає здуття живота, діарею та запор. За підрахунками, це вражає більше 10% населення світу. Але важко діагностувати; лікар-фахівець зазвичай дотримується критеріїв Риму III, який вказує на те, що біль у животі повинен з’являтися щонайменше три дні на місяць протягом останніх трьох місяців.

Вам також доведеться пройти колоноскопію - незручний тест, якого більшість із нас уникає. Це залишає людей з СРК недіагностованими і, отже, не лікуваними. Отже, цей висновок вважається великим прогресом у вдосконаленні діагностики СРК просто шляхом прослуховування шумів у шлунку.

Іншими причинами надмірного шуму в шлунку можуть бути діарея або непереносимість лактози, через що кишечник працює важче.

Хвороба Крона, яка викликає запальне захворювання кишечника і вимагає ендоскопії для діагностики, а також обструкція - інші недуги, які можуть викликати надмірний шум у шлунку.

Однак майте на увазі, що більшість шумів у животі є нормальними, вам доведеться усунути негативний сенс. Переживати слід лише тоді, коли вони безперервні і пов’язані з більшою кількістю таких симптомів, як сильний біль.

Щоб кишечник не страждав, ви повинні виключити з раціону алкоголь, пити достатню кількість води (1,5–2 літри) і їсти невелику кількість їжі, розподіленої принаймні п’ять разів на день. І пам’ятайте, що жувати потрібно повільно і неодноразово, щоб у кожен укус потрапляло менше повітря.

І остерігайтеся зловживання готовою їжею, легкими продуктами, багато хто підсолоджується фруктозою, сорбітом або клітковиною.