Мені подобаються солодощі, і іноді він просто не може встояти 🙂 Я не хотів вкладати в себе цукор, тому я придумав швидкі кульки, які також призначені для людей, які люблять СИРСКУ їжу і харчуються відповідно до неї. До того ж вони не містять цукру. Спробуйте цей рецепт, і ви побачите, що він пилиться лише після сирих кульок 🙂 Щоб приготувати рецепт швидких сирих кульок, нам знадобляться:
3 столові ложки горіхів кеш'ю
8 штук чорносливу
1 менша жменька сушених яблук
2 столові ложки кокосової стружки
2 столові ложки подрібненого мигдалю
5 столових ложок какао
2 столові ложки меду
НАТУРАЛЬНИЙ мигдаль 1000 г.
Фотопроцедура приготування рецепту RAW для смачних кульок:
Спочатку ми готуємо всі інгредієнти, крім какао та меду, у блендері.
Змішуємо все разом на міксері і виливаємо суміш у миску
Додайте до суміші какао та мед і ретельно перемішайте.
Я не зміг сфотографувати суміш для сирих кульок через руки какао:-), тому що перемішав суміш руками. Формуємо кульки, яким даємо охолонути мінімум 1-2 години. Найкраще накрити їх хоча б пакетом, щоб верх сирих куль не висихав.
Зверху сирі кульки ще можна обернути кокосом або посипати мигдалем. Це залежить від вас. Пам’ятайте, що ці кульки дуже відмінні, тому вам потрібно збільшити кількість інгредієнтів 🙂
- Швидкі сирі кульки фініків та вівсяних пластівців - Bio Diet
- Програма дезінтоксикації - DietCenter - Здорове і швидке схуднення
- Опік шкіри, як цього уникнути, порада для обпаленої шкіри - органічна дієта
- Повернутися до форми Крок перший - їжа - Marek Cirbus
- Обліпихова олія для кращого травлення - органічна дієта