Ви любите свіжі салати з незвичайними смаками? У такому випадку це рецепт салату, який потрібно зберегти. Швидкий салат з грейпфрутом, копченою кількою та червоною цибулею ідеально підходить як більш легка літня вечеря. Для його приготування вам знадобляться лише 4 основні інгредієнти і 5 хвилин часу.

швидкий

Коли я складав цей рецепт, я деякий час вагався і не уявляв, який смачний результат чекає мене. Окрім вечері, я би не побоявся подати цей салат як цікаву закуску для гостей, наприклад, разом із підсмаженими грінками. Це справді на смак як розкішний ресторан.

Для цього салату я використовував якісні копчені шпроти, завантажені в олію в скляних марках. SOKRA, і я можу сказати вам, що вони справді чудові. Перевага цих шпротів полягає в тому, що упаковка містить лише 3 сировини, а саме копчені шпроти, олію та сіль - без ароматизаторів та консервантів. Ці шпроти в оливковій олії також доступні. Якість композиції справді відображається на їх смаку. Шпроти є чудовим джерелом омега-3 жирних кислот, вітамінів А і D, великої кількості мінералів, і оскільки це дрібна риба, нам не доведеться турбуватися про підвищений рівень важких металів при споживанні. Тож якщо ви шукаєте смачний рецепт зі шпротами, я можу лише порекомендувати цей салат.

Салат багатий корисними жирами, тому, якщо ви стежите за фігурою, зверніть увагу на розмір і кількість порцій. А якщо ви любите чорні оливки, спокійно додайте їх в салат, вони справді вписуються в смак.

Цей салат з грейпфрутом, шпротами та червоною цибулею - це незвичайне поєднання, яке точно захопить ваші смакові рецептори. Я не можу дочекатися, щоб підготувати його знову:)