Однак зараз церква послабила правила посту суворий піст у Попільну середу та Страсну п’ятницю передбачає, що віруючі у віці від 18 до 60 років можуть їсти лише три рази і один раз добре жити. Навіть в інші дні Великого посту церква просить своїх віруючих не їсти м’яса. Усі ці жертви допомагають духовно об’єднатися з Ісусом Христом.
На додаток до свого церковного аспекту, піст також має дуже сильний позитивний вплив на здоров'я, у зв'язку з чим я говорив з дієтологом Бернадетт Шекересом.
“На жаль, ми сильно відрізнялися від сезонної дієти, яку досі дотримувались наші бабусі. За старих часів не можна було зберігати їжу, вони прагнули спорожнити комори саме до весни, до початку посту. Насправді зерно та овочі домінували у пістній їжі. Зерна містять мінерали, білки, вуглеводи, а також мають мінімальний вміст жиру, забезпечуючи організм достатніми поживними речовинами. Також існував порядок споживання зерна: рис у понеділок, ячмінь у вівторок, пшоно у середу, жито у п’ятницю, овес у п’ятницю, кукурудза та пшениця на столі у суботу у переробленому вигляді.
Ми повинні поститись не лише для того, щоб покращити своє здоров’я чи вилікувати хвороби, але й тому, що взимку руху менше, обмін речовин сповільнюється, ми важчі на кілька кілограмів, ми накопичуємо в організмі багато шкідливих речовин. Це не дивно, оскільки взимку ми їмо набагато більше цукру та жирної їжі через їх зігріваючий ефект. Організм потребує полегшення, позбавлення від відходів і зайвих кілограмів. Я думаю, що традиційний 40-денний піст був би великою підмогою для здорового життя кожного - сказав Бернадетт Секерес.
Після всього цього я подумав, чи є серед моїх знайомих хтось, хто раніше постив. Результат був для мене дивовижним. Були люди майже кожного віку, які вважають такий вид звички дуже важливим.
Лаз Базсо, мрійник сторінки Facebook face of Lily’s Life: - Суть посту полягає в тому, що наприкінці цього періоду допомагає повільно і поступово виводити організм з продуктів, багатих білками, повертатися до більш щадних страв, переважно багатих рослинними інгредієнтами, повністю виключати важку їжу на кілька днів, а потім поступово повертайтеся до нового., для ідеально збалансованого харчування.
Міклош Фест-Хегедс і Міклош Фестен-Хегедс Марія Венінгер:
"Після Попільної середи у нас п'ятниця, коли ми зазвичай не їмо м'яса". На стіл кладуть макарони, млинці та булочки з сиром.
Доктор Мелінда Сінко, лікар, консультант з лактації: - Утримання не в моїй силі, я вважав, що настав час його вдосконалити. Родину це не турбує, вони не поститься. Я вживаю молочні продукти, яйця, бобові та багато овочів. Я можу впоратися з цим поки.
- Доктор Ізабелла odiноді, стоматолог, муніципальний представник: - Я висловлюю піст, самообмеження в тому вигляді, яким я бачив і вчився від своїх бабусь і дідусів. Я з'їдаю порцію звичайної їжі один раз на день, інші прийоми їжі мінімальні. Я їм рибу, яйця та молочні продукти, у п’ятницю взагалі не їм м’яса! Я готую м’ясні страви для своїх дітей. Крім того, я не ходжу на вечірки чи бали. Якщо в цей період відбувається сімейна подія, напр. день народження, ми завжди сидимо вдома, маємо святковий обід, але тут суть міра. Пост завершується молитвою, і пожертви також важливі в цей період, але я не можу конкретно обмежити це цим періодом, і в інші дні року я часто підтримую певні цілі. Ми з маленьким сином Метью вже багато говоримо про важливість Великого посту, наприклад, він асоціює нас із помірністю споживання шоколаду в цей період. Для нас Великдень - це перехрестя Голгофи. У Велику суботу ми випікаємо хліб та тістечка, готуємо голубці. Ми фарбуємо яйця у Великодню неділю, зазвичай для цього використовуємо цибульну шкірку. Я радий, що деякий час існував консенсус щодо того, що у Велику суботу в Роктарі не буде вечірки.
Аттіла Шандор Лурінч, ведучий, головний редактор, батько трьох дітей: - Пост. Очищення та спорожнення, підготовка до свята Великодня, де замість смачного поєднання шинки та хрону ми згадуємо Ісуса Христа. Те, що він помер за нас, за наші гріхи, і з тих пір не залишає нас. Заборона на постне м'ясо також багато в чому трактується в церкві. Хоча в одній церкві вони проповідують, що нас спокійно приймають в гості, коли нам пропонують м’ясо, і не хваляться нашим постом, в іншому місці кажуть, що заборону на м’ясо нічим не можна замінити. Ми живемо в менш фанатичній, першій версії. Одним із символів самообмеження є просто залишення м'яса, але для вегетаріанця, наприклад, це відчуття життя за замовчуванням, він може поститись з чимось іншим.
Як немає двох однакових людей, так і двоє не мають однакових стосунків з Богом. Спостерігаючи за Отцем, ми можемо легко зрозуміти, яким постом насправді може бути для нас. Це просто, ви просто повинні попросити Його показати вам, і не дивуйтеся, якщо він зателефонує вам так, як ми б про це не думали. У той же час ми можемо бути впевнені; Дух ніколи не очікує зречення, від якого насправді може спричинитись наш фізичний чи психічний збиток! У цьогорічний піст ми почуваємось як вдома, що нам потрібно повернути це назад із наших часів та наших вільно обраних творів. Ми намагаємось приділяти більше уваги іншому, менше втомлюватися, оскільки втомлений чоловік не може любити. І ми однаково любимо один одного і всіх трьох своїх дітей.
Фото ведучої: Каміль Сумотальський