сидячий

Для одних майже сім'я знайома, для інших спеціаліст, з яким вони не мають досвіду. Згідно з уроком, неврологія - це розділ медицини, який займається профілактикою, діагностикою та лікуванням захворювань нервової системи, пов’язаних з порушеннями руху та чутливості та розладами роботи органів чуття та внутрішніх органів. Що це означає на практиці, ми запитали у невролога MUDr. Естер Точікова, MBA.

Головні болі та болі в спині

Моє основне питання було, з якими найпоширенішими проблемами постає доросле населення як невропатолог. Провівши невелике дослідження, я виявив, що багато людей не уявляють, які проблеми лікує цей лікар і як все може нам допомогти.

«Найчастіше пацієнти звертаються до невролога із захворюваннями опорно-рухового апарату. По-друге, існують різні форми головного болю, які часто безпосередньо пов'язані з порушеннями опорно-рухового апарату. Те саме стосується запаморочення, вони є третім за частотою діагнозом. Для невролога будь-яке запаморочення є потенційно серйозним захворюванням, і йому слід приділяти підвищену увагу. Однак більшість запаморочень викликані змінами в хребті, особливо в шийному відділі.

Наростають усі психосоматичні захворювання, минущі або постійні розлади кровопостачання нервової системи (народні ураження мозку), які колись мали місце у старших вікових групах. Сьогодні люди із сорока років також приходять із цією хворобою. Адже це велика група специфічно неврологічних захворювань, таких як розсіяний склероз, епілепсія, хвороба Паркінсона та багато інших ". пояснює MUDr. Точикова.

Страх, тривога, перевтома

"Нещодавно ми також спостерігаємо тривожне зростання захворювань, які якимось чином пов'язані зі страхом, занепокоєнням, невдоволенням власним життям, перевтомою та розладами харчування - чи відрізняються вони алергія або порушення харчування. Такі діагнози, як синдром правця та безсоння, колись були рідкісними, зараз у нас є кілька пацієнтів із цими діагнозами щодня. Ще молодший. І не тільки жінок, які в минулому домінували над цими захворюваннями, але також значно зростають у чоловіків. Поширені поєднання двох діагнозів: порушення опорно-рухового апарату та синдром правця.

Обидва захворювання погіршують свої симптоми. Щоб лікувати їх, потрібно багато терпіння як лікаря, так і пацієнта. Іноді вони вимагають повної зміни способу життя, якої неможливо досягти за короткий час. Причин збільшення цих захворювань є кілька, але одна з них - це відхід від природного способу життя, в якому важливі рухи та можливість насолоджуватися звичайними буденними речами., роботолізм, відсутність повноцінних міжособистісних стосунків та компенсація відчуття самотності віртуальним світом." заявляє MUDr. Точикова.

Стиль життя, який обійдеться нам у великі гроші

Неврологічні захворювання часто пов’язані з негативним способом життя, а отже, із сидячою зайнятістю та відсутністю фізичних вправ. Чи дійсно проблема опорно-рухового апарату так сильно впливає на неактивне життя? MUDr. Естер Точикова каже, що так можна сказати "Сидячий спосіб життя веде до дегенерації опорно-рухового апарату. Це більш-менш відома річ, яку сучасна людина прийняла як податок на переваги комфортного життя. Однак цілоденне сидіння та відсутність здорових фізичних вправ це також призводить до виродження таких станів нервової системи, як здатність орієнтуватися в просторі та здатність координувати рухи - це означає автоматичний баланс за будь-яких обставин.

Є одна причина частих запаморочень у дорослого населення. Супутнім симптомом занедбаної опорно-рухової системи є біль - вона може головний біль, хребет, кінцівки. Наявність хронічного болю порушує психіку та інші, не лише неврологічні захворювання виникають із порушеної психіки. Відсутність фізичних вправ також призводить до поступового погіршення роботи серцево-судинної системи - серця та судин. Нам загрожує високий кров’яний тиск, інфаркт, поразка.

Невелике перебування на сонці породило нову епідемію останніх років - гіповітаміноз D. Уже молоді люди, підлітки - не мають вітаміну D. Ми всі знаємо, що вітамін D пов’язаний із здоров’ям наших кісток. Людина завжди була частиною природи; протягом мільйонів років еволюції природа створила для нас функціональний та економічно працюючий орган, щоб ми могли вижити на цій землі і отримати від неї все, що нам потрібно для нашого життя. Ми не були створені для офісних стільців, в яких ми зараз проводимо 8-12 годин і ще години вдома, сидячи з мобільним телефоном, планшетом, комп'ютером, телевізором. Ми платимо за це високий податок ". додає в кінці MUDr. Точикова.