сигнали

Поділіться

Цвяхи мають кілька необхідних функцій. Вони захищають кінчики пальців, є допоміжними органами тактильного чуття і діють як протиповерхня, коли здійснюється певний тиск на живіт нігтів.

Нігті також є об’єктом краси, особливо у представниць прекрасної статі. Однак їх налагоджений зовнішній вигляд важливий як для жінок, так і для чоловіків, адже, даруючи руки, нігті є одними з перших речей, які люди помічають.

Нарешті, вони мають ще одну цікаву особливість. Вони багато знають про наше здоров’я. Ви можете легко спостерігати сигнали нігтів, і ви можете запобігти багатьом проблемам зі здоров’ям. Прочитайте, які сигнали!

Як виглядає здоровий ніготь?

Здоровий ніготь - рожевий з блідо-рожевими до білих місяців на корені. Поверхня його гладка, без великих жолобків і плям, блискуча і злегка опукла. Швидкість його зростання становить близько міліметра за два тижні. Повільне зростання нігтів, як правило, не є показником здоров’я. Наприклад, люди з довгими пальцями ростуть швидше, ніж люди з короткими пальцями. Вони також більше ростуть під час вагітності, і спадковість також впливає.

Однак слід зазначити й інші незвичні зміни. Якщо ваші нігті змінюють колір, поверхню або форму, можливо, вони кажуть вам, що з вашим тілом щось не так. Тому не ігноруйте стан своїх нігтів.

Найпоширеніші сигнали для нігтів:

1. Тривала крихкість

Поломка - дуже часта проблема. При постійній ручній роботі ніготь більше зношується і ламається. Це також може бути викликано постійним замочуванням рук у воді. У гірших випадках ламкість спричинена нестачею кальцію або вітамінів А та Е. Це також може свідчити про анемію, тобто дефіцит заліза. Якщо ви доповнюєте всі необхідні вітаміни та мінерали, а ламкість все ще не вщухає, бажано відвідати лікаря. Ламкість нігтів також є одним із симптомів захворювання щитовидної залози.

2. Неприродне забарвлення

Якщо ніготь змінює колір, будьте обережні. Жовті нігті характерні для курців і жінок, які часто використовують лаки. Однак цей колір також може означати грибкові захворювання або інфекційну жовтяницю. Забарвлення нігтів від синього до фіолетового пов’язано з недостатнім надходженням кисню до частин тіла та проблемами з легенями. Якщо нігті сіріють, вони показують, що в організмі не вистачає заліза. Коричневі нігті є показником захворювань щитовидної залози та неправильного харчування. Білі плями, які говорять про дефіцит вітаміну В, дуже поширені. Темні точки, які не відростають, можуть свідчити про меланому шкіри.

3. Неправильна форма

Викривлення нігтів всередину має кілька можливих причин. Наприклад, дефіцит заліза або, навпаки, захворювання печінки, яке називається гемахроматозом, що призводить до надлишку заліза в організмі. Це також може свідчити про хворобу Рейно, яка впливає на кровопостачання пальців та обмежену функцію щитовидної залози. Якщо вони нахиляються вгору, це найчастіше викликано генетикою, але це також може бути нестача вітамінів та заліза. Коли раптом нігті стають більш опуклими, вони попереджають вас про хронічні захворювання серця, легенів або печінки.

4. Зміна поверхні

Якщо ваші нігті тонкі і тендітні, може бути порушення роботи щитовидної залози. І навпаки, коли вони стають грубими, це свідчить про грибкові інфекції, захворювання легенів або псоріаз. Якщо ваші нігті починають дряпатися, це говорить про те, що організм забруднений токсинами. Отвори на нігтях можуть вказувати на псоріаз, а тріщини - на псоріаз. Маленькі отвори пов’язані з ревматичними та шкірними захворюваннями або проблемами з кишечником.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 11 коментарів

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Мілка Дамашкова 12.05.17 00:31

Добре думати про кожну зміну в організмі. Btw-псоріаз та псоріаз - це однаковий діагноз.

Люсія Валькова 12.05.17 05:38

Я часто ламаю це, але ніколи більше не мав з цим справи, поповню вітаміни, і це проблема.

Марія Максіанова 12.05.17 07:13

всі зміни, напр. навіть висипання свідчать про те, що з органом щось не так

Соня Кратка 12.05.17 08:32

Я коротко стрижу нігті, бо довго не можу їх мати на роботі, читаю і, мабуть, щось буде

Марія Фрнова 12.05.17 08:48

ламкість нігтів - це моя довгострокова проблема:-(

Соня Келеменова 12.05.17 09:46

Я ходжу на японський манікюр щомісяця, тому їх завжди коригую. У мене також була проблема з крихкістю та крихкістю.

Божена Гайзусова 12.05.17 18:45

корисно знати, мені, мабуть, потрібно додати заліза:-)

Наталія Гомолова 14.05.17 07:56

Для мене кульгавість, жовтий колір все-таки я думаю, що це буде нестача заліза, я повинен почати приймати деякі вітаміни

Яна Угрова 14.05.17 14:47

мої нігті також звикають ламатися . вітаміни потрібно доповнювати

Маріанна Райнякова 15.05.17 17:08

якщо я нехтую доглядом, у мене також пошкоджені нігті, я також використовую аптечний лак, але без вітамінів та мінералів не можна.