Повітряні подорожі, як і всі багаторазові триваліші поїздки, збільшують ризик тромбозів. Що робити, якщо трагедія трапляється під час свят? На що слід звертати увагу, коли небезпека для життя зникла?
Так звані подорожній тромбоз дуже часто виявляє позитивну сімейну історію тромбоемболії (у кількох нащадків у житті була така подія).
Тромбоз рідко буває «просто» самостійно, доцільно дослідити наявність можливих спадкових факторів, а також захворювань, які часто трапляються при тромбозі або викликають тромбоз: приховані пухлини, запальні захворювання кишечника, певні метаболічні захворювання, нефроз тощо. .
Які є види лікування тромбозу?
Лікування тромбозу поділяється на 2 основні частини: перша - це гостра терапія для запобігання загрожуючим життю станів у лікарні, а друга - більш тривале - навіть протягом усього життя - лікування, яке починається після ПТС (посттромботичний синдром ) і ще один тромбоз.
Кому потрібен антикоагулянт і на який термін, вирішує фахівець на основі попередньої оцінки стану та оцінки ризику.
Відомо кілька типів антикоагулянтів, і те, що рекомендовано, враховуватиме, серед іншого, спосіб життя, вік, тип тромбозу, місце виникнення, інші захворювання тощо. Важливо, щоб ідеальне лікування вимагало ретельного обговорення способу життя, спорту та харчування! Звичайно, з часом можна - або іноді рекомендується - перейти на інший антикоагулянт - звичайно, після попередньої консультації.
Коли нам потрібно змінити терапію?
Якщо у когось в анамнезі є тромбоз або якщо ви приймаєте антикоагулянт, вам слід знати, що існують стани та події, які вимагають зміни терапії. У цьому випадку лікуючий лікар повинен пройти лікування якомога швидше, а пацієнт повинен отримати відповідні інструкції.
Планування сім'ї, операції, тривалі поїздки, носіння лежачого гіпсу, прийом певних ліків, виникнення певних захворювань (наприклад, хвороби нирок), ознаки кровотечі - все це фактори, які можуть вимагати зміни в застосовуваній дотепер терапії.
Саме тому в цьому випадку завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, оскільки серйозні проблеми можуть виникнути без змін - попереджає проф. Дьєрдь Бласко, фахівець з коагуляції Центру тромбозів.
Слідкуйте за вітаміном К.!
Якщо хтось приймає антикоагулянт старішого типу (похідні кумарину), слід подбати, щоб отримати потрібну кількість вітаміну К і розподіляти його рівномірно щодня.
Вітамін К відіграє важливу роль у процесах згортання крові, тому у випадку антикоагулянтної терапії важливо звертати увагу на його помірне споживання та вживати майже стільки ж щодня! Якщо це так, терапевтичну дозу можна зручно регулювати. Поділ лікарських взаємодій вимагає подібної уваги, застерігає експерт.
Регулярно виконуйте вправи!
Недавні дослідження показують, що регулярні легкі фізичні вправи відіграють важливу роль у запобіганні тромбозу/ПТС. Коли починати тренування після тромбозу, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем, і важливо переконатися, що ви не перевантажуєте тромботичний член і уникаєте шкідливих видів спорту.!
Перевірте рівень INR!
За винятком препаратів NOAC, пацієнтам, які приймають похідні кумарину, важливо регулярно перевіряти рівень INR, який у більшості випадків повинен становити від 2-3 (не слід панікувати до INR 4). Поза цим діапазоном баланс кровотечі/згортання крові порушується, і можуть розвинутися умови кровотечі або подальший тромбоз або ПТС.
Якщо пацієнт прожив менше 80 відсотків свого життя між 2-3 INR, шанси на розвиток ПТС вищі, - попереджає проф. Дьєрдь Бласко.
Змініть свій спосіб життя!
Правильний спосіб життя має велике значення для запобігання черговому тромбозу, тому важливо правильно харчуватися, займатися фізичними вправами, худнути, кидати палити і пити багато рідини.
Крім того, важливо бути обережним, щоб не залишатися на сонці багато влітку, не занурюватися в теплу термальну воду і носити компресійні панчохи протягом певного періоду часу, що не тільки заспокоює набряки та біль, але і запобігає застою крові у венах.