Ось декілька дрібниць, якими ми можемо допомогти шкірі чи волоссю.

вашої

Новорічні постанови можуть бути не вражаючими. Менші кроки приведуть вас далі, і це стосується будь-якої сфери життя. Плануючи майбутнє, встановлюйте лише підцілі. Це робить вас більш вірогідними для досягнення успішного кінця. Це стосується і догляду за красою.

І в цій повсякденній рутині ми повинні навести лад і зосередитись на речах, які дійсно важливі для здорового вигляду волосся або шкіри. Ось кілька порад, як з радістю подивитися в дзеркало в кінці року та під час нього.

1. Покладайтеся на масла

Ви можете уникнути олії, оскільки у вас проблеми з жирною шкірою та вуграми. Думка про те, що все-таки слід нанести на обличчя ще один жирний шар, може бути загрозливою. Однак такий погляд на проблему масел для шкіри є неправильним.

Сучасний ринок пропонує сухі та зволожуючі олії, які допомагають шкірі підтримувати еластичність та забезпечують її вітамінами, які легше всмоктуються в шкіру. Вони також заважають шкірі виробляти надмірну кількість шкірного сала і живлять її.

Спробуйте, наприклад, очистити шкіру маслом або помасажуйте кілька крапель в шкіру перед сном. Він творить з нею чудеса, і вона виглядає дуже розкішно.

2. Регулярно міняйте постільну білизну

Ми проводимо кілька годин на день у ліжку і таким чином дозволяємо їй взяти на себе. Через кілька днів на подушках утворюється «коктейль» з поту, шкірного сала, домішок і відмерлих клітин шкіри. Якщо у вас трапляється собака, яку ви впустили в ліжко, він додасть туди свою частку.

Тому цього року регулярно міняйте постільну білизну та міняйте наволочки щотижня. Перевагою буде також приємніший сон під свіжовимитими ароматними та свіжими ковдрами.

3. Сонцезахисний крем щодня, справді

Можна з упевненістю сказати, що наші предки ніколи не потребували сучасних кремів із захисними факторами. Сонце стає все більш невблаганним для нашої шкіри. Ми знаємо, що повинні наносити крем щонайменше на обличчя щодня, але ми цього не робимо.

Зміни та негативний вплив сонячних променів не помічаються. Однак регулярне нанесення кремів запобіжить передчасному старінню шкіри та її сухості. Використовуйте сонцезахисний крем як основу для макіяжу, поки це не стане рутиною.

4. Мити косметику

Губки, губки, щітки, все це використовується багатьма з нас щодня. Однак у деяких випадках прибирання проводиться лише тоді, коли неможливо уникнути засмічення окремих предметів. Обов’язково тримайте їх у чистоті.

Якщо на них залишаються домішки, наступного дня, під час нанесення макіяжу, ви знову наносите їх на шкіру і підтримуєте утворення різних інших бактерій. Тому мийте косметику не рідше одного разу на тиждень. Однак ідеально мити їх після кожного використання.

5. Стара туш для нових

Ми це добре знаємо. Потрапивши на ідеальний косметичний засіб, від нього важко відмовитись. І так трапляється, що ви використовуєте туш, наприклад, до повного висихання. Ви повинні замінювати його принаймні раз на три місяці.

Це дозволяє уникнути ризику розмноження бактерій на кисті та поширення в області очей, а також інших ускладнень зі здоров’ям.

6. Нещасний макіяж

Позбавлення від надмірного макіяжу ввечері для деяких все ще може бути нездоланним випробуванням. І так трапляється, що ви лягаєте в ліжко з макіяжем на обличчі та очах. Ви прокидаєтесь наступного дня і навіть не можете дивитись на свою шкіру.

І ти забруднив свою постільну білизну. Така дія нікому не приносить користі і, звичайно, не приносить користі вашій шкірі. Не забудьте очистити шкіру. Якщо ви віддаєте перевагу чистій воді та милу, це не ідеально, але це також рішення.

Однак не забувайте зволожувати шкіру кремом або маслом після вмивання. Міцелярні води також добре використовуються для зняття макіяжу.

7. Відвідайте дерматолога

Іноді недостатньо лише дзеркала у ванній і вашого проникливого погляду. Іноді для цього потрібне світле око експерта. Якщо у вас постійні проблеми зі шкірою, не бійтеся звертатися до дерматолога за порадою. Можливо, проблема десь зовсім інша, ніж ти думаєш.

Ви страждаєте від розацеа, вугрів, пігментних плям або вм'ятин чи рубців невідомого походження? Пора запитати у свого лікаря, як ви можете з ними боротися. Суть проблеми також може бути прихована в шлунку або імунітеті.