Заспокійливі рослинні засоби та засоби для зняття стресу є м’якими засобами.
Їх використання не призводить до психологічних змін.
Не потрібно боятися звикати.
Вони не мають токсичних побічних ефектів.
Найважливішими травами цієї групи є котяча м’ята, хміль, пасифлора, лимонник і овес.
Звіробій важливий при лікуванні депресії, загасання та зміни депресивних циклів, а також при лікуванні депресії, пов’язаної з фізичними захворюваннями, на основі певного життєвого досвіду. У більш легких випадках його можна застосовувати самостійно або як частину медикаментозної терапії.
Вживання підбадьорливих трав також стало традицією. Найвідомішими є кофеїнові насолоджувальні напої: кава, чай. Препарати цих рослинних препаратів продаються в основному як їжа. Їх характерний смак та аромат обумовлені супутніми інгредієнтами.
Знижуючі стрес, адаптогенні (допомагають пристосуватися до навколишнього середовища) трави надають ефективність, що збалансовує. Ця група формує перехід між заспокійливими та стимуляторами. Суть їх ефекту: вони дозволяють організму зміцнюватися і пристосовуватися до стресу, а також усувати стресові розлади. Фармакологічні та клінічні експерименти підтримують адаптогенну дію женьшеню, сибірського женьшеню, конусоподібної квітки, сецеклімеїмолу. Вони можуть досягти надзвичайно хороших результатів у літньому віці зі зниженою пристосованістю.
Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!
- Більше рослинної клітковини, краще здоров'я Ну; підходить
- Vegan Prot3in Triplex - рослинний білок чорниці, надзвичайно смачний
- Рем має лікувальні властивості та протипоказання до традиційної медицини та інших засобів лікування травами
- ЕКСПЕРТ У ТРАВОВІЙ КРАСІ
- Повна рослинна дієта - повне керівництво