Ми запитали доктора Зсузанну тонкий, фармацевта аптеки Сент-Ласло в Кобаньї, про те, що означає піст, як це робити, чи потрібно це взагалі.?

неправильне харчування

Бажано проводити очищувальну процедуру принаймні двічі на рік (восени та навесні). Шкіра, нирки, печінка, кишечник і легені відіграють певну роль у виділенні токсинів. Детоксикація може відбуватися різними шляхами, одним із можливих способів є пост, коли ми не вживаємо певну їжу.
Приклад детоксикації: шкіру найкраще очищати в сауні, нирки з підвищеним споживанням рідини, тоді як печінку можна очищати видаленням твердої їжі, кишечник з поповненням клітковини і травленням, а легені з великою кількістю на вулиці вправа.

Як будується очищувальний засіб?

Етапи лікування: 1. лікування натще (виведення з організму відкладених токсинів) 2. дефекація («очищення» травної системи) Сидіння, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ та неправильне харчування можуть призвести до запорів. Застійні кали (відходи життєдіяльності) впливають на нормальне засвоєння поживних речовин, вітамінів і мінералів. 3. детоксикація сполучної тканини (защелачивание)
Сучасні харчові звички призводять до закислення організму. Кисле середовище сприяє зростанню мікроорганізмів і грибків у нашому тілі, а продукти їх обміну роблять його ще більш кислим.

Чому рекомендується постити в кінці зими? Хто і як довго постити?

Взимку обмін речовин сповільнюється, ми більше їмо, накопичуємо більше жиру. Однією з причин цього є те, що організм захищає від холоду, зберігаючи його.

Час голодування зазвичай визначається 3-7 днів. Звичайно, люди з певною формою хронічних захворювань, хворі на цукровий діабет, люди з високим кров’яним тиском, звертаються за порадою до свого лікаря і можуть мати лише обмежене голодування. Вперше не рекомендується продовжувати голодування більше 3 днів.

Яке очисне лікування ви рекомендуєте?

Щоб знайти майже будь-який засіб для очищення, є ті, хто клянеться цим, іншим амаром. Найвідоміші - це лікування Бреуса, яке складається із споживання трав'яних чаїв та овочевих соків, або лікування Бухінгера, де ви можете їсти сік, трав'яний чай та одну тарілку овочевого супу на день, що супроводжується радикальним проносним та триває 7-10 днів.
Багатьом також подобається ліки Майра, в першій частині яких можна пити овочеві соки та чай, а в другій частині - висушені булочки та молоко.

Варто зазначити, що якщо ми переконуємо себе постити, варто починати з вихідних.

Більшість лікування починається з очищення товстої кишки, для якої найкраще підходить гірка сіль. Змішування 10-20 грам солі у склянці води дає бажаний ефект.

Які переваги цих методів лікування?

Регулярна детоксикація та детоксикація покращує обмін речовин, тим самим зміцнюючи імунітет.
Це пояснюється тим, що більшість «ліків» говорить, що токсини в організмі є джерелом більшості фізичних проблем.
За відсутності нещодавно введених білків організм, витягуючи амінокислоти з пошкоджених клітин, сам їх синтезує та переробляє. Біохімічний і мінеральний баланс тканин нормалізується. Щороку в людському організмі накопичується 3-4 кілограми відходів, які усуваються або безперервним здоровим прийомом їжі, або проведенням очисних процедур щороку. Дуже важливо, щоб під час лікування були необхідні мінеральні та вітамінні добавки.!

Звідки беруться ці відходи?

Передусім з продуктами, що вживаються під час щоденного прийому їжі, точніше з консервантів, барвників та інших речовин, які додаються до продуктів, щоб зробити їх більшими, смачнішими або просто продовжувати. З іншого боку, ці речовини можуть потрапляти в організм з повітря, але навіть з побутових речовин. Метою лікування є виведення з організму відходів.

У чому суть постного лікування?

Під час лікування відбувається збільшення споживання рідини, якою ми миємо тіло. Для цього також підходять чаї, соки та вода. У випадку з фруктовими соками найкраще, якщо ми вичавлюємо соки самі, це можуть бути яблука, буряк, буряк та менша кількість цитрусових. Соки, виготовлені з концентратів, не такі хороші, і, звичайно, слід купувати та використовувати лише соки без додавання цукру.

Які небезпеки можуть вилікувати?

Варто попросити медичної консультації щодо того, чи рекомендується нам голодування чи взагалі протипоказано. Деякі симптоми можуть виникати під час лікування, головний біль, діарея або деякі шкірні алергічні реакції.
Голодування протипоказано дітям та підліткам, але звичайно під час вагітності та годування груддю. Крім того, це може бути небезпечним для певних захворювань, таких як діабетики, люди з гіпертиреозом та люди з нирковою або печінковою недостатністю. Ті, хто в даний час бореться з вірусом, також відкладуть початок лікування.

Якщо людина не хоче постити, який варіант полегшити організм?

Також рекомендуються фізичні навантаження, спортивні заходи, пов’язані з потовиділенням, а також сауна та парна, де в організмі відбувається підвищене потовиділення. Душ з гарячою та холодною водою, хоч і не дуже приємний, але рекомендований завдяки своєму метаболізму та ефекту посилення кровообігу.

Що з лугом, який «вибухнув» кілька років тому?

Часто трапляється так, що неправильне харчування змушує кислотно-лужний баланс організму з численними наслідками. Однією з найбільш помітних є хронічна втома, але зуби можуть погіршитися, а суглоби також можуть хворіти.

Що в цьому випадку охоплює термін лікування?

Вживайте якомога більше сирих овочів і збільшуйте споживання рідини. Існують також защелачивающие агенти, деякі з яких також можна придбати в аптеках. Але, як і все інше, цього не слід завищувати, оскільки кислоти, які надто швидко руйнуються, також можуть спричинити проблеми. Ліки підвищує рівень енергії, ми втрачаємо вагу, але навіть статеві показники можуть покращитися, як і фертильність. Звичайно, було б найкраще, якби ми не робили цього в кампанії, коли нам уже здається, що боляче тут, там, слід, або ми просто не можемо тримати очі відкритими після 21:00, але звертаючи увагу на наше харчування. Це майже звичні речі, але ввечері не їжте багато, їжте нежирну їжу, не паліть і регулярно займайтеся спортом. Будь-яка форма фізичних вправ хороша, будь то плавання або просто півгодини на день, гуляючи по парку.

Коли не здаватися?

Найбільш критичним періодом лікування є день 2 або 3. Це коли виникає загальне нездужання, запаморочення та відчуття падіння, і це супроводжується духовним низьким рівнем. Якщо ви переборете це, ви відчуєте, як довго ви можете зупинити його від їжі.

Як часто ми можемо постити?

Ми можемо постити до 24-36 годин щотижня. Наприклад, після вечері в суботу ввечері ми снідаємо лише в понеділок. Пийте тільки мінеральну воду з невеликою кількістю меду і лимона. Навіть під час цього короткого голодування тіло розслабляється, очищається та зміцнюється. Цей піст можна виносити на 3-4 дні, якщо ми звикли до тижня! Почати голодування бажано з клізми, щоб позбутися від токсичних речовин, що накопичилися в товстій кишці.

Види очисних процедур:

очищення суглобів очищення та детоксикація печінки та жовч очищення нирок очищення лімфатичної системи очищення судинної системи очищення організму від виділень.
Повна, складна система детоксикації забезпечує безперебійну роботу всіх наших клітин.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!