Детоксикаційне лікування особливо рекомендується при надмірній вазі, підвищеному вмісті жиру в крові, слабкій роботі кишечника, вуграх, екзематозних скаргах шкіри, алергіях, ревматичних проблемах, безплідді, менопаузі.
Піст, який очищає тіло і душу, також може зіграти певну роль у лікуванні раку в особливих інституційних умовах.
Очищаючи організм наприкінці зими, ми також забезпечуємо регенерацію та оптимальне біологічне використання наповнених навесні продуктів.
Втрата ваги, вирішення інсулінорезистентності, стабілізація належної функції щитовидної залози можуть бути важливими для лікування безпліддя, а голодування є ефективною допомогою.
При лікуванні вищезазначених проблем голодування є основою для позбавлення організму від відходів і токсинів, тому регуляція фізіологічних функцій збалансована. Це може допомогти зняти порушення менструального циклу, поліпшити резистентність до інсуліну та усунути його.
Зростає здатність організму переносити стрес. Атмосферне життя стає більш збалансованим, починається вирішення психічних навантажень, і разом із цим зменшується щоденний додатковий тягар функції надниркових залоз і щитовидної залози.

жалість

Золоті правила посту

1. Ми починаємо з детоксикації, вступні дні, коли ми зменшуємо каву, сигарети, менше м’яса, солодощів, сиру, хліба, більше овочів, фруктів, вареної картоплі, трав’яного чаю та води.

2. На початку та під час курсу проводиться очищення кишечника (клізматична клізма, інтенсивне лікування ванн кишечника, гідротерапія товстої кишки) або легке проносне через день.

3. У дні соків споживайте 3-3 дл свіжовичавленого овочевого соку (буряк, буряк) та фруктового соку (яблука, грейпфрути, ананаси), розведених 1,5-1,5 дл води 3 рази, вранці, опівдні та ввечері. На обід ви також можете з’їсти 3 дл овочевого супу з пасировкою. У разі перевантаження кислотою також рекомендується вживати рис і овес 3-4 рази. При необхідності меню можна доповнити 3 чайними ложками меду та 4-6 зернами декстрози.

4. У дні голодування також звертайте увагу на регулярне вживання рідини. Пийте багато води, негазованої мінеральної води 8 склянок (2 літри/день). 0,5-1,0 л трав'яного чаю, розділеного на 4-5 разів: деревій, кропива, сафлор, лимонна трава, м'ята перцева, глід, накип, захисна чайна суміш для печінки.

5. Важливо легкі фізичні вправи на свіжому повітрі: ходьба, купання, масаж, медитація, щоденне розтирання всього тіла сухою щіткою, зміна душу, розслаблення. Однак слід уникати високих фізичних навантажень, і сауна рекомендується в міру.

6. Наприкінці посту також слід суворо дотримуватися будівельних днів. Кількість цих днів отримують діленням чистих пісних днів на два. (6 днів посту = 3 дні будівництва)

7. У разі хвороби або прийому ліків проконсультуйтеся з лікарем перед голодування. Фахівець з голодування також може допомогти вам спланувати та провести лікування.

Закриття посту: крок за кроком

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!