Захворюваність на грип зустрічається частіше, ніж ми могли б подумати. Оскільки ви, найімовірніше, ризикуєте захворіти на грип майже щороку, недостатньо знати симптоми, але також потрібно знати, як лікувати та захищати себе.

профілактика

Застуда, грип або тонзиліт?

Якщо ви не впевнені, з чим боретесь, найкраще спостерігати симптоми, пов’язані із захворюванням.

THE холодний починається поступово, з нездужанням, болем при ковтанні, нежиттю, чханням та головним болем, апетит також може зменшуватися. Загалом, застуда - це не лихоманка, але діти можуть бути винятком і мати високу температуру.

грип з’являється сезонно, тому ймовірність зараження хворобою восени або пізньої осені досить низька. На відміну від застуди, грип починається раптово і характеризується сильним болем у м’язах та кінцівках, ознобом, високою температурою, сухим кашлем, болем в очах та головним болем.

THE тонзиліт також може викликати високу температуру, але характеризується сильним болем під час ковтання, збільшенням і почервонінням мигдалин, але може покриватися білими плямами. Тонзиліт часто супроводжується збільшенням лімфатичних вузлів на шиї та нижче нижньої щелепи.

Грипозна інфекція

Контакт з вірусом є причиною грипу. Вірус потрапляє в організм через інфіковані краплі, що переносяться повітрям, або безпосередньо в такому випадку, якщо шкіра або слизові оболонки контактують з предметом, забрудненим секретом верхніх дихальних шляхів інфікованої людини.

Якщо ви ще не заразилися або не були щеплені певним підтипом вірусу, дуже ймовірно, що ви насправді захворієте після того, як зазнали впливу цього вірусу. Навіть зараження певним підтипом вірусу не забезпечує повного захисту від грипу, але воно може запобігти серйозному прогресуванню захворювання, якщо воно повторно заразиться тим самим підтипом вірусу.

Наскільки небезпечний грип?

Якщо грип не супроводжується іншим захворюванням, грип, як правило, проходить без ускладнень і не є небезпечним.

Золоте правило для лікування грипу - залишатися вдома, пити достатню кількість рідини та полегшувати симптоми.

Однак після одужання від грипу рекомендується поступово бачити свій розпорядок дня. Будьте особливо обережні взимку, оскільки холодне повітря може викликати кашель і задишку, що може пошкодити слизову оболонку дихальних шляхів, яка захищає від вірусів.

Коли звертатися до лікаря?

Взагалі кажучи, ви можете боротися з грипом без необхідності йти до лікаря. Ваш лікар перевірить, чи важко захворювання і вимагає лікарняної допомоги, але зазвичай вони не призначають спеціальних ліків, оскільки грип є вірусною інфекцією, а лікування антибіотиками не дає ефекту.

Звертатися до лікаря слід лише у тому випадку, якщо температура тіла залишається високою, незважаючи на спроби її знизити, якщо у вас задихається або задишка, або основне захворювання погіршується, або якщо ви вже почали відчувати себе краще, але температура повернулася . У цьому випадку у вас може розвинутися подальша бактеріальна інфекція, для якої лікар призначить відповідні антибіотики.

Зазвичай для відновлення від грипу потрібно 7-10 днів

Але при хорошій імунній системі та витривалості це відновиться швидше та легше. Грип може бути важчим та тривалішим у маленьких дітей, людей похилого віку та хронічно хворих. Якщо ви вперше заразилися певним підтипом вірусу грипу, перебіг захворювання, ймовірно, буде важким. Грип може спричинюватися різним підтипом вірусу щороку.

Протигрипові препарати

Немає причин лікувати вірусну інфекцію антибіотиками, тому немає спеціальних препаратів для лікування грипу. Однак ви можете лікувати симптоми інфекції.

У цьому плані у вас широкий вибір знеболюючих засобів, що може полегшити біль. Зміцнюючи свою імунну систему, ви можете допомогти швидше зажити. В останні роки з’являється все більше доказів того, що біоактивні полісахариди (Імуноглюкан) значно покращують імунну систему, який допомагає організму при інфекціях, в боротьбі з вірусами, що викликають застуду та грип.

Як лікувати грип природним шляхом?

Слід бути обережним, приймаючи трави та продукти з них, оскільки вони можуть містити речовини, які при змішуванні з іншими ліками не роблять хорошого впливу на наш організм. Завжди безпечніше приймати ліки, що містять лише одну діючу речовину, тому що якщо їх поєднати, важко передбачити, який вплив вони матимуть один на одного. У всіх випадках бажано купувати ліки в аптеці, де кваліфіковані фармацевти можуть давати поради щодо побічних ефектів.

Профілактика грипу

Вакцинація - ефективний та безпечний спосіб запобігання грипу. Заплануйте щеплення на листопад або грудень, період до настання грипу, і повторюйте його щороку. Це пов’язано з тим, що вакцина не забезпечує стійкого імунітету, а лише захищає від підтипів вірусу грипу, наявних у вакцині. Різні підтипи вірусу грипу циркулюють у людей щороку, тому склад вакцини змінюється щороку.

Хоча щеплення дуже безпечне, воно не є 100% ефективним, і ти все ще можеш захворіти. Зокрема, у людей похилого віку ефективність профілактики грипу знижується, але це не означає, що вакцина не виправдана.

Вакцинація запобігає важкому та важкому грипу, зменшує кількість госпіталізацій та запобігає будь-якій пов'язаній з ним бактеріальній пневмонії.

Інший спосіб захисту від вірусів грипу та застуди - це уникайте закритих приміщень, оскільки сухе повітря сушить слизові оболонки і тим самим сприяє поширенню вірусів в організмі. Також рекомендується уникати місць, де присутні багато людей, оскільки хтось із них частіше хворіє.

Перш за все, переконайтеся, що ви розвиваєте свою фізичну витривалість, харчуєтесь збалансовано і приділяєте достатньо часу для сну та відпочинку. Це дозволяє підтримувати сильну імунну систему, яка справляється з вірусами та бактеріями, які можуть заразити.