Застосування проносних, прийом різних ліків або фізичний блок можуть бути одними з причин цієї патології.

Пов’язані новини

Синдром ледачої кишки - це термін, який описує повільний, слабкий або зупинений рух м’язів у товстій кишці, що змушує відходи рухатися повільно або навіть взагалі. Хоча це правда, що з цим терміном або посилаються діагностований медичний розлад, Оскільки це насправді симптом, він широко використовується для позначення людей, які виконують повільне травлення. Також відомий як атонічний застій товстої або товстої кишки.

ледачого

Повільне травлення призводить до рідких випорожнень, те, що лікарі називають повільним транзитом. Однією з характеристик тих, хто цим страждає, є твердість стільця. Це ускладнює їх видалення, що, в свою чергу, може призвести до таких ускладнень, як геморой та хворобливі випорожнення. Крім того, лінива кишка може призвести до інших наслідків, таких як здуття живота, біль і нудота.

Причини

Використання проносних засобів. Людям, які тривалий час застосовують стимулюючі проносні засоби, може бути важко переносити кишечник без них. Стимулюючі проносні засоби
Вони стимулюють перистальтику, серію м’язових скорочень, які організм використовує для переміщення їжі по травному тракту. З часом організм може стати залежним від цієї стимуляції і може розвиватися повільніша або менш ефективна перистальтика.

Прийом ліків. Деякі ліки, в тому числі опіоїди, можуть уповільнити травлення та спричинити запор.

Фізичний замок. Одна з можливостей полягає в тому, що з різних причин відбувається аварія
фізичний в шлунково-кишковому тракті, що, очевидно, може затримати травлення.

Синдром подразненого кишечника. Цей синдром може бути причиною запорів, газів, діареї та інших проблем з травленням.

Захворювання щитовидної залози. Нерідкі випадки, коли деякі люди з недостатньо активною або гіпотиреоїдною щитовидною залозою відчувають хронічний запор і повільне травлення.

Травми нервів. Страждання від таких типів проблем можуть уповільнити травлення та спричинити синдром ледачого кишечника. Неврологічні пошкодження, такі як спинний мозок або черепно-мозкові травми, також можуть мати такий самий ефект.

Як можна лікувати?

Одне з речей, яке необхідно враховувати, це те, що лікування, яке застосовується, залежить від конкретної причини, яка його породжує. Деякі з можливих методів лікування спроб повернути синдром лінивої кишки включають наступне.

Зміни в харчуванні. Якщо причиною є нестача клітковини в раціоні, необхідно змінити харчові звички. Дієта, яка підкреслює природні, необроблені фрукти та овочі, може поліпшити травлення та зробити його більш регулярним. Цього можна досягти за допомогою таких продуктів, як мигдаль, родзинки, хрестоцвітні овочі (брокколі, цвітна капуста та ін.) Або насіння гарбуза. Подібним чином, можливо, було б доцільно скоротити кількість молочних продуктів, кави та ультраперероблених продуктів.

Якщо нам потрібні проносні засоби, нехай вони будуть натуральними. Штучні проносні засоби можуть погіршити слабкі симптоми кишечника або навіть спричинити стан. Тому, якщо вони потрібні, краще зупинити свій вибір на натуральних проносних, які ви можете спробувати прискорити своє травлення. Додавання трьох чи чотирьох чашок зеленого чаю до щоденного режиму може стати стратегією покращення травлення.

Проковтнути всередину. Пробіотики є чудовими союзниками для покращення часу транзиту та регулярності стільця. У цьому випадку можна вибрати пробіотичні добавки або продукти, що включають їх природним шляхом, такі як, наприклад, натуральний йогурт, кефір або квашена капуста.

Більше фізичних вправ. Для людей, яким мало дано займатися фізичними вправами або мають дуже сидячі звички,
легкі фізичні вправи можуть допомогти поліпшити кровообіг і
тримати травну систему для виконання своїх функцій. Також деякі пози йоги можуть бути дуже корисними в цьому плані.

Поліпшення постави для полегшення евакуації. Є голоси, які стверджують, що те, як ми сидимо, коли нам потрібно евакуюватися, не є найбільш доречним. Отже, є товари для зміни позиції на іншу, що полегшує завдання. Один з них - це своєрідна підставка для ніг, яка дозволяє легко змінити кут нахилу ніг на такий, який досягається при присіданні. Для деяких людей використання цього простого, але практичного винаходу може стати альтернативою.

Застосування клізми. Клізма - це процедура, яка передбачає полоскання
кишечник за допомогою ін’єкції рідини через пряму кишку. Для тих, хто страждає
ледачий кишечник, використання цієї системи може допомогти вам покращитися. Однак у цьому випадку дуже важливо мати медичне спостереження.

Перекваліфікація кишечника. Перекваліфікація кишечника - це поведінковий спосіб лікування розладів кишечника. Деякі тренувальні методи лікування кишечника використовують біологічну зворотну зв'язок. Існують різні методи введення цієї формули. Одним із методів є розміщення електродів на кишечнику, щоб людина могла бачити або чути діяльність кишкових м’язів. Тоді людина може скористатися цим відгуком, щоб краще зрозуміти свої щеплення перед кишечником і таким чином «перевиховати» м’язи.

Хірургія. Це не найдоцільніше, але у дуже рідкісних і екстремальних випадках повільних або невідповідних випорожнень кишечника не можна виключати, що лікар може рекомендувати його для встановлення колостомичного мішка. Однак це підходить лише людям з важкими запорами та нетриманням калу через основне неврологічне розлад.

Інтерференційна електрична стимуляція. Інтерференційна електрична стимуляція
безболісні електричні струми для збільшення швидкості травлення та поліпшення
функціонування нервів у травному тракті. Це може бути ефективною альтернативою хірургічному втручанню, хоча, як і вона, завжди зручно уникати цього і застосовувати його лише в найсерйозніших випадках.