Те, що є радістю для однієї людини, страждає для іншої. Більшість радіє приходу весни, але тим, у кого сінна лихоманка, пора чхати, свербіти в носі та червоніти очі. Причинами полінозу є пилок дерев, трав і злаків, що потрапляє в організм через дихальні шляхи і викликає алергічну реакцію у гіперчутливих людей.
При помірних температурах перші пилки літають вже взимку - сезон алергії на пилок починається з цвітіння фундука та вільхи між лютим і березнем. Експертів турбує тенденція до того, що все це починається трохи раніше з року в рік.
Типові симптоми полінозу
Не всі реагують алергічно на всю пилок, і симптоми з’являються в різний час, залежно від того, чи цвіте дана рослина. Деякі люди з алергією страждають від сінної лихоманки цілий рік. Перші симптоми - свербіж і почервоніння очей, відчуття поколювання в носі. Потім слизова набрякає, очі починають сльозитися, і починається серія чхання, що закупорює ніс.
Ось симптоми полінозу:
- нежить з дуже сильними водянистими виділеннями
- закладений ніс через набряклі слизові
- важкі, часті напади чхання, свербіж у носі
- очі червоні, сверблять, небо, світлочутливі, течуть сльози
- головний біль, втома, млявість, дратівливість
Наслідки алергії на пилок
Ці симптоми - неприємні, але нешкідливі симптоми алергії на пилок. У людей з важкими алергічними реакціями або у яких тривалий час спостерігалася сінна лихоманка, також можуть спостерігатися додаткові симптоми:
- кашель
- задишка
- астма
- шлунково-кишкові скарги
- мігрень
- шкірна екзема
Пацієнти з алергією часто скаржаться на порушення сну і часто переживають депресію. У деяких випадках у пацієнтів з алергією часто кровоточить ніс. Сінна лихоманка може спричинити запалення в носі та пересушити слизові оболонки, що призведе до того, що людина, яка страждає алергією, кілька разів видуває ніс, щоб виявити кров на носовій хустці.
Діагностика
Симптоми сінної лихоманки настільки характерні, що зазвичай їх діагностують швидко. Вказує, пилок якої рослини викликає алергічні симптоми, вказує сезон полінозу:
- Пилок фундука та вільхи летить першим, іноді вже взимку.
- У квітні та травні переважно літній пилок верби, берези, дуба та бука.
- З кінця травня по червень на луках та пасовищах пролітає пилок жита та інших злаків та пилок трави.
- У липні та серпні пилок таких трав, як кропива, чорний полин та подорожник, розноситься вітром.
У цей період у повітрі також знаходяться суперечки альтернаріоз (бомба з цвіллю) та кладоспорію (сажистий гриб). Їм потрібна дуже висока вологість для утворення суперечок, тому вони стають справді активними у прохолодні та вологі пізні вечірні вечори.
Для діагностики алергії на пилок проводяться шкірні проби (так звані проби Пріка), при яких екстракти пилку подряпуються в шкіру. Аналіз крові (тест RAST) доповнює діагноз.
Перехресна алергія з їжею
З алергією біда не одна. Алергіки на пилок часто страждають алергією на певні продукти. Це коли ми говоримо про перехресну алергію. Наприклад, ті, хто чутливий до пилку берези, відчувають поколювання в роті та горлі і відчувають набряки, коли вкусять свіже яблуко. Можливі перехресні алергії:
- Береза, вільха, фундук: слива, абрикос, вишня, персик, яблуко, груша, ківі, лічі, авокадо, фундук, мигдаль, морква, селера, помідор, картопля, перець, гірчиця, кмин, коріандр
- Трава: злакове борошно, соя, фундук, селера, картопля, петрушка, чебрець
- Такі трави, як чорний полин, ромашка, подорожник: селера, кріп, морква, аніс, каррі, кмин, коріандр, петрушка, кріп, перець, мускатний горіх і фундук
- Натуральний латекс: маракуйя, грейпфрут, ананас, банан, дрібнолистий або пониклий фікус
Лікування полінозу
Послідовне лікування алергії на пилок важливо, оскільки сінна лихоманка може призвести до астми. Важливо проводити своєчасне і послідовне лікування, щоб пилок не накопичувався в бронхах. Якщо у вас є або є підозра на алергію, зверніться до алерголога.
Причинна терапія, десенсибілізація
Єдиною терапією, яка намагається повністю усунути алергію, є десенсибілізація (так звана «алергічна вакцина» або специфічна імунотерапія). У цьому випадку зацікавлена людина зазвичай отримує алерген (тобто тригер симптомів) повільно зростаючими дозами протягом трьох років, щоб стати нечутливим до алергену. Тоді імунна система зазвичай реагує перемиканням, так що алергени, які раніше викликали патогенну захисну реакцію, будуть терпимі. У 90% випадків таке лікування є успішним.
Рекомендації проти полінозу
Наступні поради можуть полегшити життя людям з алергією на пилок, максимально уникаючи основних причин:
- На відкритому повітрі протягом сезону пилку слід зводити до мінімуму.
- Провітрюйте лише короткий час, бажано вночі, під дощем або після; вранці щільність пилку найвища.
- Тримайте вікна квартири та машини закритими.
- Якщо ви сидите в машині, аерацію для автомобілів без пилового фільтра необхідно відключити.
- Мийте волосся щодня, щоб пилок не потрапляла вночі в ніс і очі.
- Не роздягайтеся в спальні; часто протирайте меблі для спальні вологою ганчіркою та регулярно пилососьте.
- Високі гори або пляж краще для курорту.
- Правильне дозування цинку в багатьох випадках може полегшити симптоми полінозу.
- Календар пилку та прогноз пилку можуть допомогти вам спланувати, вони також доступні в Інтернеті.
Саморобні методи
Наступні методи та поради можуть допомогти полегшити симптоми полінозу:
- Їжте свіжі фрукти з високим вмістом вітамінів, які пов'язують гістамін, що виробляється в організмі.
- Банани, насіння соняшнику та насіння льону зменшують вироблення гістаміну.
- Боротьба із запальною реакцією допомагає списовий подорожник, який слід пити 3 рази на день у вигляді чаю (залити 1 чайну ложку трави 200 мл холодної води, дати постояти 30 хвилин і остаточно процідити).
- В аптеці можна придбати чай із сиром "Priest", який також зменшує алергічні реакції.
- При серйозних носових скаргах регулярне промивання носа сольовим розчином очищає слизові від пилку. Ви можете підтримувати слизову внутрішньої стінки носа у вологому стані оливковою олією.
Причини полінозу
Хоча схильність до полінозу генетично обумовлена і, таким чином, успадковується, сінна лихоманка не є вродженою. Лише при багаторазовому контакті з алергенами розвивається надмірна реакція імунної системи.
Багато братів і сестер знижує ризик полінозу. На думку експертів, це пов’язано з тим, що приміщення, де переповненіше людей, як правило, менш гігієнічно дотримуватися. Завдяки постійному обміну бактеріями та алергенами імунна система дитини загартовується. Навпаки, надмірна гігієна сприяє розвитку алергії.
Це корисно при полінозі, якщо немовлят не годували груддю або їх не годували досить довго.
(Переклад з німецької Ласло Конц)
Якщо вас цікавить тема, ми рекомендуємо наступну статтю: