Сир Фонтина

Калькулятор калорій та поживних речовин

фонтина

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
38925.631.11.6
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія389 ккал
Білок25,6 г.
Жир31,1 г.
Насичений19,2 г.
Просто ненасичений8,7 г.
Він поліненасичений1,7 г.
Вуглеводи1,6 г.
Цукор1,6 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію800 мг
Холестерин116 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій у сирі Фонтина?

Сир Фонтина має середню калорійність 389 ккал на 100 грамів, білок 25,6 грам, жирність 31,1 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 1,6 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!