Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними поживними властивостями сиру та низькокалорійного полуничного варення. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

На додаток до порівняння поживних речовин у сирі з поживними речовинами в полуничному варенні з полуницею, ви також можете порівняти поживні речовини в інших продуктах за допомогою порівняння продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

порівняно
 низькокалорійне полуничне варення сирКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
101,10 ккал.33 ккал.
4,30 г.0 г.
13 мг.0 мг.
230 мг.47 мг.
3,30 г.6,40 г.
0 г.2,30 г.
3,30 г.6,40 г.
12,31 г.0,70 г.
22,33 мкг.0 мкг.
0,00 мг.49,22 мг.
2 мкг.0 мкг.
95 мг.20,60 мг.
0,30 мг.0,57 мг.
2,92 мг.0,10 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам сиру та стільки ж низькокалорійного полуничного варення. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Значення поживних речовин для сиру та низькокалорійного полуничного варення, представлені в цій таблиці, носять лише ознайомчий характер. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше подробиць про харчові властивості сиру та низькокалорійного полуничного варення.

Порівняйте поживні речовини сиру з іншими продуктами

Нижче ви можете порівняти властивості сиру з іншими спорідненими продуктами. Клацніть на зображення, щоб побачити порівняльну таблицю поживних речовин для сиру та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівняння поживних речовин сиру з поживними речовинами інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.