• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт. Я починаю нову, досить близьку мені тему. Понад півроку я вживаю переважно овочі, фрукти, горіхи, насіння, бобові. Де-не-де молоко, молочні продукти, трохи сиру та тофу. Я схудла близько 8 кг. Якщо хтось харчується подібним чином, я хотів би обмінятися з ними досвідом та думками. Тож пишіть, я відповім, спасибі. М.

Варіанти Попередити зловмисний

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

безсумнівно, батьки намагаються отримати достатньо харчування для здорового росту. Спробуйте подарувати їм книгу про здорове харчування, їх на ринку більше. Коли ви вдома, папайя з ними, у школі, у вільний час ви кусаєте яблуко, моркву, горіх або все, що вам добре. Тож компроміс

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

mikaela, мені 17. Ну, я теж їжу варене, але мені це не дуже подобається. Просто коли я уявляю, що це для мене абсолютно марно, оскільки вони були знищені ферментами, тоді я повністю втрачаю свій смак. не хочу їсти мертву їжу. Можливо, якщо я стану на ноги, я теж буду нею, тому що ніхто не зможе показати мені, що я можу, а що не можу. Але це ще дуже далеко:(

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

RNG: чому ти спочатку не хотів зробити свій внесок? Я б дуже вітав ваші погляди. І мені досить цікаво щодо вашої думки, що ви вегетаріанка. Багато лікарів не погоджуються з цим і обґрунтовують це тим, що тваринні білки ніколи не можуть бути замінені рослинними. Цікаво, чи компенсує це споживання молочних продуктів (мій випадок).

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Чилі: Чи можу я запитати, скільки тобі років? Я також не на 100% вітарій. Хоча я взагалі не їжу м’яса, я також можу готувати або готувати овочі іншим способом. Мені, мабуть, не вистачило б "холодного салату", крім цих весняних супів, мммммм. навіть не уявляю, що я не знаю суботи та неділі без них. Ви не любите варені овочі, напр. тушкована брокколі, кабачки на грилі тощо. Або у вас є глибші причини бути віталітом?

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт. У мене страшна проблема, і це те, що батьки змушують мене їсти приготовлену їжу. Я не витримую цього. По-перше, мені це не подобається, а по-друге, це нездорово. Я хочу бути віталітом, але я не знаю, як їм це пояснити, це не шкідливо, але здорово: ((Я розчавлений

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я не знаю про вас, але я дуже чекаю сезону динь. А також хороша солодка молода кукурудза, смачна. Вчора я купив кокос, нарізав його кубиками і заморозив (я рекомендую заливати медом та корицею) на смак краще, ніж щедрість. А ви пробували вже заморожений банан? Розріжте навпіл, приклейте пластикову ложку або паличку від ескімо і дайте йому замерзнути. МММММňам:)))

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт. Ми будемо дуже раді обмінятися з вами цим досвідом, не соромтеся на форумі, нехай інші цікаві люди дізнаються, і, можливо, вони приєднаються. Принаймні влітку, я вважаю, що це відмінна альтернатива здоровому та свіжому харчуванню. Якщо хочете, запитайте.