Нарешті, книга, яка пропонує чіткий і всебічний огляд того, що означає стати віталітом. Якщо ви плануєте перейти на сиру дієту або вже є частиною цього здорового, життєво важливого руху, ця книга може стати для вас новою біблією, щоб показати вам, як сира дієта може змінити ваше життя та світогляд.
Автор пристрасно описує: найважливіші сирі продукти і способи їх приготування, неймовірний харчовий вплив сирої їжі на ваше тіло та здоров’я, духовні та медитативні аспекти споживання сирої їжі, як перейти зі стандартної дієти на сиру дієту.
Тут ви знайдете практичну та харчову інформацію не лише про фрукти та овочі, а й про такі продукти, як какао або натуральні натуральні підсолоджувачі, воду, сіль, рН, сік проти смузі, процес сушіння їжі та приготування власної сировини. Крім того, ви дізнаєтесь про лідерів цього руху та їх організації, які можуть запропонувати вам багато видів дієтичних програм. Є список найкращих кулінарних книг та глосарії сирої та живої їжі.
| Автор | Рутанн Руссо |
| Кількість сторінок | 262 |
| Видавництво | фонтан |
| Обв'язування | м'яка обкладинка |
| Вага | 326 г. |
| EAN | 9788073366865 |
| ISBN | 978-80-7336-686-5 |
| Рік видання | 2012 рік |
| Розміри | 145 х 206 х 22 |
| Мову | чеською мовою |
На даний момент відгуків немає.
Будьте першим, хто напише огляд на цей товар.