Чи потрібно діабетику дотримуватися дієти? Чи можна усунути випадкові зміни в системі харчування?

харчування

Люди зі здоровим обміном речовин - якщо це не обмежується іншими захворюваннями - можуть і роблять те, що атакують їх смакові рецептори.

Гіпоглікемічний ефект вуглеводів, що всмоктуються з їжею, компенсується збільшенням вироблення інсуліну, що запобігає розвитку гіпоглікемічної гіпоглікемії. Для діабетиків це компенсаторне регулювання не працює або діє недостатньо. Тому вміст вуглеводів у раціоні слід вибирати таким чином, щоб можна було спланувати та розрахувати його нормальний ефект підвищення рівня цукру в крові за допомогою застосованого лікування.

Визначення вмісту вуглеводів

Ця передбачуваність забезпечується шляхом визначення загальної кількості вуглеводів на добу та кількості вуглеводів, розподілених до кожного прийому їжі, включаючи основні та проміжні прийоми їжі в раціоні, планування частки швидко та повільно всмоктуваних вуглеводів у кожному прийомі їжі у пацієнтів з лабільним метаболізмом, та моніторинг глікемічного індексу їжі.

Що показує ГІ?

Особливо важливо врахувати ці аспекти у діабетиків способу життя (тип 2), яким ще не потрібно приймати ліки, що знижують рівень цукру в крові, або у тих, хто приймає таблетки, які зменшують рівень цукру в крові, де зміна дози таблетки зазвичай не дозволяє їх адаптувати до змін у харчуванні. Пацієнти, які отримують «звичайну» інсулінотерапію, тобто інсулін двічі на день, не мають права на будь-які спеціальні дієтичні 64 відпустки. Інша ситуація спостерігається у тих, хто отримує “інтенсивне лікування інсуліном”.

У цьому випадку періодичну дозу 3 або більше ін’єкцій інсуліну на день можна змінювати залежно від вимірюваного рівня цукру в крові та фізичної активності, і це пропонує теоретичну можливість зміни вмісту вуглеводів у раціоні. Незважаючи на таку теоретичну можливість, у більшості випадків недоцільно змінювати вміст вуглеводів у стравах від випадку до випадку. Для цього є кілька причин. На розвиток рівня цукру в крові впливає кілька факторів, і лише один із них - кількість споживаних вуглеводів.

Ефекти, що модифікують глюкозу в крові

Інші модифікуючі ефекти включають менструальний цикл жінок дітородного віку, зміни щоденних фізичних навантажень, вплив погодних фронтів, повторюваний психологічний стрес, страждання від наслідків стресу, місце ін’єкції інсуліну.

Симптоми діабету

Чим більше факторів впливу одночасно, тим складніше розрахувати їх сукупний наслідок.

Отже, у більшості випадків лікар, який виписує лікар, забезпечить добре освіченого, добре освіченого пацієнта (тобто, знаючи про хворобу та деталі свого лікування), беручи до уваги спосіб життя, уподобання та побажання пацієнта, і кількість вуглеводів за один прийом їжі та визначає відповідні дози інсуліну.

За допомогою самоконтролю рівня цукру в крові ви можете вибрати кількість інсуліну на основі рівня цукру в крові, визначеного перед їжею, очікуваного заповнення (фізичної активності) у наступний час доби та очікуваного вмісту вуглеводів в їжі.

Тест на діабет

Подальшою допомогою може бути створення системи лікування з використанням аналогових інсулінів з надшвидкою дією, оскільки ці препарати, завдяки швидкому початку дії, є більш потужними інгібіторами високого рівня глюкози в крові після їжі, ніж звичайні препарати з швидкою дією. Найбільш повною дієтичною свободою є т. Зв функціональна інсулінотерапія, яка вимагає набагато більшої уваги пацієнта, дуже частого вимірювання рівня глюкози в крові і навіть використання невеликих коригуючих доз інсуліну кілька разів на день.

Вплив фізичної активності на потреби в інсуліні

Слід звернути увагу на ступінь та тривалість зміни потреб у інсуліні внаслідок звичних повсякденних справ (наприклад, покупки, піднімання та знесення штор, супровід дитини до ясел, дитячого садка, півгодини гри, дозвілля, екскурсії та ін.). відповідно регулювати належні дози інсуліну.

Таким чином, як видно з цього огляду, переважна більшість випадків, як правило, використовують дієту, пов’язану з „зв’язками”. Однак це обмеження варіюється в широких межах, оскільки ми пропонуємо лише кількість вуглеводів та енергії для кожного прийому їжі, в межах якої певні види їжі можна споживати дуже широко. На завершення питання нам потрібно звернути увагу на відносно поширену помилку. Деякі зацікавлені сторони вважають, що заради більшої вечері чи обіду вони “рятують” свої десятки або закуски, вміст вуглеводів, “ляпаючи основний прийом їжі”.

Ця практика може спричинити двосторонні помилки.

З одного боку, залежно від використовуваної системи лікування, може знизитися рівень цукру в крові під час пропущеного проміжного прийому їжі, а з іншого боку, обід або вечеря з високим вмістом вуглеводів може призвести до високих і тривалих рівнів цукру в крові після їжі.

Для будь-яких змін у харчуванні ми рекомендуємо звертатися за порадою до свого лікуючого лікаря та/або дієтолога, який знає, як зробити їжу задоволенням, а не зв’язком.