Деякі знаменитості регулярно відвідують пластичного хірурга, а деякі з них це роблять

Деякі знаменитості регулярно відвідують пластичного хірурга, а деякі з них це визнають. Інші, навпаки, воліють відмовлятися від втручань, навіть якщо результат видно - або в хорошому, або в поганому сенсі.

Багато хто каже, що така погано виконана скульптура також може бути причиною того, що Ніколь Кідман виглядає жахливо: її сфотографували з дивно роздутим обличчям на Каннському кінофестивалі.

Вона рекламувала новий фільм знаменитості, зірку «Грейс: Монако», але, швидше за все, не піклувався про фільм, а прошептала, що могло статися з обличчям Ніколь. Звичайно, світова зірка заперечує, що його пластифікували: за його словами, він один раз пробував ботокс, але оскільки йому не сподобався кінцевий результат, він більше не пам’ятав про це.

Інша справа, що думають шанувальники та преса. Деякі з перших вважають, що Ніколь слід судити не за її скульптури, а за акторський талант, тоді як інших турбує, - цитуючи коментатора, - що "актриса за останні роки стала самою бідною восковою лялькою".

Однак більшість сходяться на думці, що скарги щодо фігури 46-річної зірки відсутні. Її жіночі тонкі лінії, за її словами, значною мірою зумовлені органічною їжею, яка не тільки смачна та поживна, але й може бути багатшою на вітаміни, ніж їх хімічні аналоги. А багато вітамінів та мінералів також можуть допомогти зберегти наше здоров’я та красу шкіри.

Окрім якості та вмісту вітамінів у їжі, актриса також намагається стежити за тим, щоб вона завжди регулярно їла. Їжте щонайменше п’ять разів на день, обов’язково невеликими порціями. «Я намагаюся їсти достатньо. В основному я їжу салат, рибу і трохи макаронних виробів, але уникаю їжі з високим вмістом жиру », - сказав він мені раніше.

Він приділяє цьому ще більше уваги з тих пір, як почав готувати вдома. Він довгий час не був дияволом на кухні, але в останні роки він зрозумів, яка чудова річ - це кулінарія. “Тому я завжди знаю, скільки я споживаю, і якщо їжа пішла добре, похвала надходить і мені. Не кажучи вже про те, що я спокійніше ставлюся до їжі, з якою стикається моя сім'я: я знаю, що вони не містять ні штучних речовин, ні консервантів ", - сказав він в одному з інтерв'ю.

обличчя
Він також включив у своє життя регулярні фізичні вправи: він любить плавати, часто бігає на свіжому повітрі, займається йогою та любить грати в теніс один-два рази на тиждень. За пропозицією вашого особистого тренера ви часто винагороджуєте себе трохи додатковим тенісом, оскільки тренер каже, що включення нашої улюбленої форми вправ - це добре функціонуюча форма винагороди, яка також є здоровою.

Дотримуючись чергової важливої ​​поради свого тренера, Ніколь завжди чергує більш легкі та важкі вправи та кардіо та важку атлетику. Таким чином ви не так швидко втомлюєтесь і можете бути впевнені, що зможете ідеально рухатись усім тілом, займаючись спортом за 45-60 хвилин.

Масаж і сонцезахисний крем

Раніше актриса заявляла, що однією з її оздоровчих та омолоджуючих порад є масаж, який, на її думку, іноді має бути в змозі включити кожен. Ще одна така хитрість полягає в тому, що ви ходите на сонце лише після нанесення високоефективного сонцезахисного крему і майже завжди носите сонцезахисний крем, оскільки ваша біла шкіра легко горить. Тож Ніколь каже, що вірить у захист шкіри, а не в пластик, а також у те, що завдяки правильному харчуванню та великій кількості фізичних вправ вона може надовго зберегти свою красу та молодість.