Автор: Csilla Csilla
25 вересня 2014 року.
Якщо ми споживаємо солодощі та овочі, ми можемо створити більш багату та різноманітну дієту, яка задовольнить навіть найменших членів сім'ї. Може бути зменшена.
Вони дешевші
Вони більш природні
Сезонне швидке звільнення
Який місяць нам їсти?
Варто звернути увагу на погоду
Січень: Зернові культури, олійні культури, соління, джеми, консерви, сиропи, сухі фрукти, яблука, айва, картопля, буряк, цикорій, цикорій ka, солодка капуста, чорна редька, часник, капуста, лікоть, груша, червона цибуля, фіолетова капуста, мушмула, пастернак, корінь петрушки, цибуля, цибуля-шалот, цибуля-цибуля, зелена цибуля, селера, свіжа або відфільтрована зелень, вирощена на кухні, пророщені насіння, пагони (петрушка, цибуля).
Лютий: Зернові культури, олійні рослини, соління, джеми, консерви, короп, сушені овочі, яблука, картопля, буряк, топінамбур, солодка капуста, чорна редька, часник, капуста, лікоть, груша, червона цибуля, пурпурна капуста, амур, пастернак, корінь петрушки, цибуля, гребінець, кров Цибуля, чистотіл, свіжа або відфільтрована зелень, вирощена на кухні, пророщені насіння, паростки (петрушка, цибуля), ранні дикі паростки.
Березень: Зернові, олійні, соління, джеми, консерви, короп, суха речовина, яблука, картопля, буряк, солодка капуста, чорна редька, часник, петрушка Хрін, цибуля-шалот, цибуля, чистотіл, свіжа або сушена зелень, пророщені насіння, паростки (петрушка, цибуля), дикі ранні пагони.
Квітень: Зернові культури, олійні культури, яблука, картопля, ендівія, салат, редис, королівські креветки, китайська капуста, ребра, мізуна, петрушка, червоний цикорій, сочевиця, салат, рукола, цибуля-шалот, шпинат, зелений горошок, свіжа або сушена зелень, вирощена на кухні, дикорослі рослини.
Може: ендевія, салат, редька, королівська капуста, китайська капуста, ребра, мізуна, петрушка, червоний цикорій, сочевиця, птах ta, рукола, червона цибуля, шпинат, зелений перець, молода картопля, гребінці, брокколі, салат із цукрового скла, вишні, Топінамбур, агрус, солодка капуста, нові чорні рами, чорна смородина, новий часник, полуниця (полуниця), ясна, салат айсберг, кріп, цвітна капуста, капуста, календула, червона цибуля, малина, мангольд, вишня, ревінь, смородина, часник, цибуля цибуля, спаржа, цибуля, цибуля-шалот, злаки, олійні культури.
Червень: мак, базилік, перець, лимон, ендівія, салат, редька, король, китайська капуста, ребра, мізуна, петрушка, кров та цикорій, каштани, салат, рукола, цибуля-шалот, шпинат, зелений перець, молода картопля, цибуля, брокколі, цукор буряковий салат, вишня, топінамбур, агрус, солодка капуста, чорні рамки, чебрець, часник, полуниця (полуниця), кмин, салат айсберг, коріандр, лаванда, майоран, м'ята, ореган (дьоготь), помідор, розмарин, фіолетова капуста, кріп, цвітна капуста, капуста, календула, червона цибуля, сарана, синій, мангольд, вишня, ревінь, смородина, деревій, цибуля, цитрус, огірок, цибуля, зелена квасоля, шматки, цибуля.
Липень: яблука тополі, базилік, чорниця, м'ята перцева, цитомфа, ендевія, салат, король, пастернак, пацісоні, петрушка, корінь петрушки, цикорій крові, сочевиця, груші, абрикоси, дині, цибуля, селера, селера, сливи, картопля, горіхи, кабачки, солодка кукурудза, топінамбур, шовковиця (чорна і біла полуниця), солодка капуста, чорні рамки, чебрець, часник, оборки, запіканки, інжир, кавуни, пудинг із гумки, салат айсберг, коріандр, лаванда, майоран, нектарин, персик, баклажани, м'ята, орегано, естрагон, розмарин, фіолетова капуста, кріп, цвітна капуста, капуста, календула, червона цибуля, мангольд, цибуля, цибуля, цибуля, естрагон, огірок, цибуля, зелена квасоля, шматки, цибуля-шалот, зелений гострий перець, крупи.
Серпень: яблука тополі, базилік, чорниця, м'ята перцева, цитомфа, ендавія, салат, король, пастернак, патисоні, петрушка, корінь петрушки, пара цибулі, червоний цикорій, сочевиця, груші, абрикоси, диня, виноград, цибуля, селера, селера, сливи, картопля, c Розсада, кабачки, делікатесна кукурудза, топінамбур, солодка капуста, чорні рамки, чебрець, ожина, часник, оборки, горщики, інжир, кавуни, морський гребінець, салат айсберг, коріандр, лаванда, майоран, нектарин, персик, кільце, баклажани, м'ята, орегано, естрагон, розмарин, фіолетова капуста, кріп, цвітна капуста, капуста, календула, червона цибуля, мангольд, деревій, цибуля, естрагон, огірок, цибуля, зелена квасоля, чирок, кров Цибуля, зелений перець, горщики, крупи.
Вересень: яблуко, базилік, чорниця, м'ята перцева, лимонна трава, ендевія, салат, король, пастернак, патисони, петрушка, корінь петрушки, цибуля, v Цикорій, цибуля, груші, виноград, цибуля, селера, чистотіл, сливи, картопля, горіхи, кабачки, солодка кукурудза, топінамбур, солодка капуста, чорні рамки, чебрець, ожина, часник, ячмінь, інжир, інжир, каштани, цибуля, салат айсберг, коріандр, лаванда, майоран, мізуна, ребриста капуста, рукола, персик, кільце, баклажани, м'ята, орегано, естрагон, розмарин, пурпурна капуста, кріп, цвітна капуста, капуста, кам'яна ромова квітка, червона цибуля, мангольд, цибуля-шалот, цибуля, тарларпа, огірки, цибуля, зелена квасоля, шматки, цибуля, зелений перець, s Помідори, айва креветки, горобина, брокколі, цукровий салат, брюссельська капуста, пекінська капуста, салат з птиці, шпинат, крупи.
Жовтень: яблука, базилік, цикорій, м'ята перцева, лимонник, ендевія, салат, король, пастернак, патонже, петрушка, корінь петрушки, цибуля, червонокачанна капуста, сочевиця, груші, виноград, зелена цибуля, селера, селера, картопля, гребінці, цукіні, солодкий кукурудза, топінамбур, письмовий стіл, чорні рамки, чебрець, часник, фодроскель, посуд, інжир, каштан, камедь, салат айсберг, коріандр, лаванда, майоран, мізуна, Пак Чой, рукола, редька, баклажани, м'ята, орегано, помідор, розмарин, пурпурна капуста, кріп, цвітна капуста, капуста, календула, червона цибуля, інший ngold, цибуля, цибуля, цибуля, таррапа, огірки, цибуля, зелена квасоля, зелена цибуля, зелений перець, цибуля, айва Трава, горобина, брокколі, цукровий салат, брюссельська капуста, пекінська капуста, салат з птиці, шпинат, зелений перець, крупи.
Листопад: злаки, олійні культури, яблука, цикорій, цитомфа, ендевія, салат, королі, пастернак, петрушка, корінь петрушки, цибуля, радико, груша, червона цибуля, селера, селера, картопля, буряк, топінамбур, солодка капуста, чорні рами, чебрець, часник, рюші, варені, каштани, жуйка, коріандр, пак чой, рукола, орегано, розмарин, фіолетова капуста, капуста, червона цибуля, мангольд, цибуля-цибуля, цибуля, тарлан Хрін, шматки, цибуля, зелений перець, млинці, айва яйця, горобина, брокколі, солодкий цукровий салат, брюссельська капуста, китайський кель, мадарсалта, спен.
Грудень: злакові культури, олійні рослини, соління, джеми, консерви, сиропи, сухарі, яблука, цикорій, ендавія, салат, король, пастернак, корінь петрушки, цибуля, груша, червона цибуля, селера, селера ясен, картопля, буряк, топінамбур, солодка капуста, чорна редька, часник, запіканка, каштан, бузина, фіолетова капуста, капуста, червона цибуля, цибуля-шалот, цибуля-шалот, айвові груші, брюссельська капуста, салат з птиці, свіжа або сушена зелень, вирощена на кухні, пророщені насіння, паростки (петрушка, цибуля ).