Привіт! Я намагаюся скинути кілька кілограмів. Мені холодно, тому я подумав, що трохи курячого бульйону було б непогано. Проблема в тому, що я не знаю, скільки калорій було в тому, що я з’їв. У супі не було макаронних виробів, в одній з тарілок була лише невелика кількість м’яса, однак я взяв у суп багато овочів. Я їв з двома тарілками, схопив другу, там було трохи менше овочів і вже згаданий шматок м’яса. Отрута показала близько 470 грамів (я не вимірював її в тарілку, а лише суп). Отже, скільки калорій, на вашу думку, я з’їв? вуглеводів? Я порахував дві тарілки по 700 калорій. Реалістичні дані? Спасибі заздалегідь.
Ui.: Внизу зображення тарілки (в якій було більше овочів), відповідно. про каструлю, з якої я її взяв
Мені шкода писати це, але ви досить жалюгідні, щоб попросити дві калорії супу.
Не тільки фізично чи хворий, але й психічно!
Навіщо піклуватися про калорійність двох тарілок бульйону?
Сам суп - це вода, тому він містить нуль калорій!
овочі та цибуля - важливі корисні поживні речовини!