Дослідження каже, що покупки можуть допомогти вам схуднути

27 вересня 2018 р

скільки

Це не те, що ми придумуємо, щоб дати вам більше приводів ходити по магазинах кожні вихідні (ну, можливо, так, LOL), а дослідження, опубліковане в журналі Social Psychological and Personality Science виявив, що це можливо втратити вагу поки ви ходите по магазинах.

Дослідження, проведене вченими з Корнельського університету, США, прийшло до висновку, що вони можуть згоріти 385 калорій вдень від прогулянки від магазину до магазину, щоб приміряти одяг. Але це ще не все, це також підвищує рівень щастя, тим самим борючись із такими проблемами, як тривога або депресія, а також може полегшити такі незручності, як головний біль.

У цьому ж дослідженні підтверджено, що жінки здатні пройти кілометри, щоб отримати ідеальний одяг, а також зробити це в приблизно дві години, в цей час вони носять сумки, одягаються і роздягаються, активізуючи значну частину м’язів тіла, еквівалентно виконувати вправу, не усвідомлюючи цього.

Крім того, було виявлено, що це не стосується чоловіків, як жінок, оскільки, як ви напевно знаєте, чоловіки не можуть протистояти більше 50 хвилин покупок, тоді як опитані жінки підтвердили, що зможуть ходити годинами, щоб знайти ідеальний одяг, який вони шукають. Причина, чому чоловіки не спалюють стільки калорій, як жінки.

Тож якщо покупки вже були одним із ваших улюблених занять, то тепер ви полюбите їх ще більше, адже це доведено наукою крім того, що робить нас щасливими, до речі допомагає спалювати калорії. «Максимальне щастя!