Пол К. Брегг, Патрісія Брегг - Чудо посту

пісний

Ви знайдете його на цій сторінці.

* Автоматично видаляється вміст.

Я опублікував свою статтю, я маю на увазі пісну собаку, тепер ви можете її прочитати, ви знаєте, як ми вже обговорювали раніше:)

Я прочитав це, ця змінна дієта здається дуже цікавою системою, мені це цікаво фізіологічно, оскільки це пояснює механізм її дії. Я прийду знову.:)

Дякую за відповідь:)

Привіт! Хоча ви не запитували мене, але принцип дії тут добре описаний.

Тут він згадує декілька дієт, але також включає дієту на пляжі сут, яку Еткінс дотримується в дизайні, що відповідає душі. Загальне для них усіх полягає в тому, що вони використовують ту саму «стратегію виживання» організації.

"Такі книги, як Нова дієта революції доктора Аткінса або Eades Protein Power, повернули дієту з низьким вмістом вуглеводів на дієтичну арену. Крім того, існує два дещо різні підходи до спортивного харчування:" Анаболічна дієта ", яку доктор створив Мауро ДіПаскуале та “Опус тіла” Дана Дюшейна. Ці дві дієти пропонують не просто дієту з низьким вмістом вуглеводів, а циклічний кетогенний підхід, коли 5-денне споживання вуглеводів із низьким вмістом вуглеводів чергується з дводенним прийомом вуглеводів, подібно до системи, що використовується на витривалість спортсмени перед змаганнями ".

Я натиснув відправити, але продовжуватиму:)

Отже, добре, що ви тут, бо це вказує на намір допомогти, але будьте трохи більш прямими та менш науковими:)

Якщо ви хочете стати вченим, я можу порекомендувати партнерів тут, на Хоксані:), якщо ви просто допомагаєте, ви знаходитесь у правильному місці:)

Ви абсолютно праві, і я радий, що тут є люди, які спробували і успішно вирішили власну дієту.Я бачу, ви прочитали тему/Я також прочитав згадану сторінку:) Вони пишуть багато розумних/Ви менше. Те, що я писав, я писав, тому що ваш стиль і ставлення дуже вражаючі та наукові, а бідні люди, які тут задають питання, відчувають все більш щільний хаос. Втрата їжі-калорій-ch-кардіотренування.

Гарбуз правий, кожен повинен знайти свій шлях і відповісти на нього. Хто не може зробити це самостійно, але хоче змінити, йому слід допомагати, не брати участь.

Шановний лист кропиви! Я не адвокат диявола, я просто іноді вивожу з мене маленького диявола (хе-хе). Вам було не важко здогадатися, я справді чоловік. (це не заважає нам мати хороший чат, наприклад, тут на цьому форумі) Ви, можливо, здогадалися за посиланнями, які я цитував. Ви маєте рацію, людина - це більше, ніж біохімія та калориметрія. Всі ми любимо добре харчуватися, бо це теж частина життя. У будь-якому випадку, ми хочемо, щоб ми виглядали добре (у хлопців також є велика доза марнославства, принаймні вони цього не визнають), але, можливо, що важливіше, це добре, щоб ми були здоровими. У нас є лише 1 здоров’я, ми не можемо його викинути, а замість нього не можемо взяти інше, як диктувало споживче товариство. Золота середина означає для кожного щось інше. Звичайно, я б брехав, якби сказав, що ніколи не хочу худнути. Кожного разу, коли я починав, ентузіазм тривав максимум кілька днів, а потім прямував до холодильника. Я вже повністю відмовився від цього, прийняв себе з величезним животиком. До того ж я любив рухатися, їздити на велосипеді, походити, проблем із витривалістю не мав, але не міг позбутися великої кількості жиру. 45 000 км (!) Прокатаних за 6 років навіть не з’явилося на мене. Мої ноги були м’язистими, просто великий живіт.

Маленький диявол!/Адвокат диявола. ) /

Я ще не дивився на це, але у своєму житті я б поставив вас як чоловіка !, чоловіка та його натуру. . Якби це пішло, на вулицях не було б товстих і навіть покритих людей, кожен міг би жити свідомо. На жаль, це так не працює, бо ми люди:) Тому всі шукають золоту середину, де може жити і їсти, і навіть залишатися ефектним!:)

Правильно, ми смертні, якщо знаємо теорію:)))) Сподіваюся, ви вдосконалюєтесь!