Годування дітей має набагато більший вплив на здоров’я дорослих пізніше, ніж вважалося раніше. Білок, зокрема, є важливою поживною речовиною, яка є важливою, проте може становити ризик. Щоб дати вагітним жінкам більш чітке уявлення про це, ми сіли поговорити з дієтологом Nestlé, доктор. Пані Бадачоні з Кріштіною Кассай, від якого ми отримали багато важливої ​​інформації з цього питання. Інтерв’ю з ним ви можете прочитати нижче.

- Чому потрібно приділяти більше уваги споживанню дитячого білка?

- Дослідники дійшли висновку, що білок, який споживає дитина в перший рік життя, може відігравати певну роль у ризику ожиріння дорослих пізніше і навіть може вплинути на загальний стан його здоров’я.

білка

Оптимальна кількість і якість білка сприяє здоровому зростанню, включаючи нормальний приріст ваги, що важливо для подальшого здоров’я дорослих.

- Як забезпечити це оптимальне споживання білка для самих маленьких?

- Природа забезпечує це в більшості випадків у вигляді грудного молока. А білок у грудному молоці є найкращим, оскільки він має надзвичайну якість, і його кількість ідеально адаптована до віку та потреб дитини на всіх етапах розвитку. Можна також сказати, що білки в грудному молоці є будівельними блоками життя.

Сьогодні, на щастя, зараз доступні сучасні суміші, які дають матерям, які не можуть годувати своїх дітей грудьми, потрібну кількість і склад білка.

Ми повноцінно харчуємось для повнішого життя!

Подорож для нашої дитини: якість харчування у дитинстві та звички, які складаються в цей час, мають значний вплив на здоров’я в подальшому. Дізнайся більше про збалансоване харчування та закладіть основу для майбутнього вашої дитини!

- Як змінюються потреби дітей у білках у міру їх розвитку?

- Потреби вашої дитини в білках не є постійними, вони з часом зменшуються, особливо в перші місяці життя. Грудне молоко пристосовується до мінливих потреб.

Початок - це народження дитини, коли так зване молозиво або молозиво спорожняється з грудей матері, яка має особливий склад і сильно відрізняється від стиглого молока, яке випливає далі. Молозиво має жовтуватий колір і виробляє близько 7 до 120 мілілітрів у перший день. Шлунок дитини може вміщати близько 6 мілілітрів за один раз в перший день, тому через кілька ковтків він насичується. Цієї кількості молозива точно вистачає для цього об’єму шлунка.

Потім починається виробництво перехідного молока, яке формує перехід між молозивом і зрілим молоком. Потім збільшується кількість грудного молока, що відразу відчувають усі матері, а також кількість жиру, лактози та водорозчинних вітамінів у молоці.