З самого початку майбутнім матерям і первісткам загрожує тривалий плач дитини, і вони не зможуть з ним впоратися. Ніщо не допомагає, погойдуючись, погладжуючи, співаючи…. Проблема полягає в сильному болі в животі, спричиненому інфляцією - скільки…. Ніхто з моїх дітей цього ніколи не переживав, слава Богу.
Експерти кажуть, що проблема стосується більшої кількості хлопців. У мене обидві статі, і жодної не було. Можливо….
Грудне вигодовування
Загальновідомо, що найчастіше страждають немовлята на штучному молоці. Його склад не є природним для живота новонароджених та немовлят, тому він спричиняє порушення травлення та, як наслідок, сильну інфляцію.
Але скільки можуть страждати діти на грудному вигодовуванні з причини, на яку може вплинути мама - подбайте про свій раціон! Це мені підтвердили, і це мій рецепт.
Що їсти/не їсти під час годування груддю?
Мій раціон дуже різноманітний, я повний всеїдний, люблю фрукти та овочі, а також м’ясо, рибу, бобові, шоколад, домашні солодощі та всі продукти домашньої випічки закваски (хліб, випічка, піца, парові булочки тощо). все, що я спечу).
З бобовими не повинно виникнути проблем, я їх їв, а дитячі пуканки виходили природним шляхом, як завжди.
Навіть за межами грудного вигодовування я абсолютно уникаю алкоголю, будь-якого республіканського напою, чіпсів, солоних делікатесів (таких як солоні палички, сухарики, солоні фісташки, солоний арахіс), промислових підсолоджених печива та паличок, і я повністю обходжу гостру їжу. Я вже багато років не їв цих речей. Із «грішних» страв я люблю лише стейк та смажену цвітну капусту, але я їм їх максимум 4-5 разів на рік. Я взагалі не їжу в ресторанах і взагалі не їжу фаст-фуд. Особисто я люблю таку їжу, вибачте, але мені надзвичайно огидно.
Я не їв капусту, цвітну капусту, брокколі чи морепродукти разом із новонародженим.
Навпаки, животу дитини приносить користь, коли годуюча мама п'є чай, що містить фенхель, додає раціону раціон і п'є молоко та кисломолочні напої - я пив їх щодня, а також чисту воду з-під крана.
Я люблю каву, і тому я насолоджуюсь її версією без кофеїну вже 4 роки, і я не позбавлений досвіду смаку.
Це мій рецепт, який забезпечив нам спокійний сон. У мене так вийшло, і діти спали з моїми щасливими животами.
Сподіваюся, цей особистий рецепт вам хоч трохи допоможе. 🙂