Наявність одного з видів ожиріння збільшує ризик розвитку інших серйозних захворювань, таких як діабет, гіпертонія, подагра та рак
ожиріння Це вже вважається епідемією в Мексиці, і хоча переважають ідеї, які підтверджують, що бути "пухким" - це бути здоровим, реальність полягає в тому, що це хронічне захворювання з серйозними наслідками для здоров'я.
У рамках Всесвітній день ожиріння (12 листопада), ми пояснюємо, що таке типи ожиріння що існують, як їх розпізнати та які наслідки вони мають для здоров’я.
Види ожиріння
Ожиріння - це серйозна проблема зі здоров’ям, яку не слід сприймати лише як проблему зовнішнього вигляду, оскільки вона є однією з основних причин смертельних захворювань.
В даний час Ожиріння в Мексиці Це вважається епідемією, оскільки, за підрахунками, 7 з 10 мексиканців мають надмірна вага або ожиріння, тоді як 3 із 10 дітей також мають цю проблему.
У зв’язку з цим в інтерв’ю sumedico.com Д-р Елізабет Перес Круз, керівник служби підтримки харчування лікарні Хуарес де Мексико (HJM), вказує, що ожиріння - це хронічне захворювання, яке характеризується накопиченням жирова тканина або жир.
Як це діагностується? Найпростіший спосіб виявити ожиріння це наскрізь Індекс маси тіла (ІМТ), яка обчислюється за співвідношенням між вагою та зростом людини.
Згідно з цим розрахунком ми можемо знати, чи маємо певний ступінь ожиріння або надмірна вага. Враховуйте такі значення:
Від 18,5 до 24,9 - нормально
Від 25 до 19,9 - надмірна вага
Є різні градусів або типи ожиріння, які також ідентифікуються з ІМТ з наступними значеннями:
Від 30 до 34,9 - ожиріння 1 типу
Від 35 до 39,9 - ожиріння 2 типу
Від 40 до 44,9 - хворобливе ожиріння
> 45 - екстремальне ожиріння
Як впливає ожиріння на здоров'я?
Окрім проблем із зовнішнім виглядом, різні типи ожиріння може мати дуже негативні наслідки для здоров'я як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.
У цьому сенсі доктор Перес зазначає, що ожиріння в основному шкодить якості життя, оскільки заважає пацієнтам виконувати повсякденні дії, такі як переодягання, закріплення шнурків або ходьба.
"Ожиріння пошкоджує суглоби, коліна і стегна, підвищує кров'яний тиск, глюкозу, холестерин і тригліцериди, що в довгостроковій перспективі може призвести до таких ускладнень, як діабет і гіпертонія”, - вказує фахівець з лікарні Хуарес.
Крім того, різне типи ожиріння, Залежно від ступеня, вони можуть спричинити проблеми зі сном, надмірний хропіння, проблеми з диханням і навіть рак.
Проблеми з нирками, збільшення сечової кислоти та високий ризик інфаркту або інсульту - це інші ускладнення ожиріння.
Страждають від будь-якого з типи ожиріння Це повинно негайно лікуватися фахівцями, не слід робити екстремальні дієти або інтенсивні вправи з метою схуднення; ми завжди повинні мати нагляд експертів, особливо коли проблема ожиріння триває вже багато років або є дуже вчений ступінь.
Причина в тому, що ми могли мати певні пошкодження органів, отримані внаслідок надмірної ваги, і не знати про це, отже, ніяких лікування може бути безпечним для нашого конкретного випадку.
лікування при ожирінні Він складається з мультидисциплінарної терапії, в якій беруть участь дієтологи, психологи та спортивні лікарі, які повинні оцінити ступінь ожиріння.
Залежно від класу, спеціалісти можуть рекомендувати a лікування фармакологічні, використання ендоскопічних аеростатів або проведення баріатричної хірургії або для схуднення, що можна робити лише у випадках, коли досі відсутні проблеми з органами тіла, такими як нирки.
Однак стовп перевернути ожиріння та його наслідки, - це зміни у способі життя.
"Нам потрібні зміни у способі життя, освіта про те, як правильно харчуватися, приділяти час фізичним вправам, зменшувати стрес, висипатися і уникати нічних змін під час роботи", - говорить експерт.
Тож якщо у вашій родині є проблеми з ожирінням, зверніться до фахівців, щоб знайти найкраще рішення, пам’ятайте, що ожиріння - це не лише фізична проблема, це хронічне захворювання зі смертельними наслідками.