Доктор І. Буковський
Rombas Mobility ‚s.r.o.
Швидкий кредит
Кнопка пошиття одягу
Людина живе тим, що їсть. Те, що ми їмо, може подовжити, але і скоротити наше життя. Харчування стає важливим інструментом для профілактики та лікування багатьох захворювань. Про це говорить MUDr. Ігор Буковський, доктор філософії, який займається здоровим харчуванням більше 16 років.
- Навіть сьогодні, одразу після пробудження, я випив велику склянку води, а потім з’їв добру порцію запеченої вівсяної каші зі свіжою полуницею, волоськими горіхами, вівсяними висівками, і все це було полито соєвим молоком.
. Було так багато, що я міг продовжувати доглядати за пацієнтами до другого дня.
- Фізіологія людини не визнає жодної окремої фази "очищення". Деградація метаболічних відходів триває. За сучасними знаннями, сніданок все ще залишається найважливішим прийомом їжі протягом дня. Вони повинні містити не тільки вуглеводи, а й білки та жири. Він підтримує діяльність жовчного міхура і запобігає утворенню жовчнокам’яної хвороби. Люди, які не снідають, мають в 3-4 рази більше шансів їх отримати і вранці виявляють гірші результати когнітивних тестів
Яка ж культура, їжа, навпаки, зачаровує вас своїм складом та тим, що вона може забезпечити?
Як правильно пити? Ми забуваємо випити або випити курсанта. Ви пропагуєте чисту воду.
І що ти скажеш на частий суперечку - навіщо мучитися здоровою їжею, треба дожити, щоб побачити, чого хоче твоє горло, бо нам все одно за щось треба вмерти?
Бізнес картка