Нескорочена аудіокнига

Грайте безкоштовно

З безкоштовною пробною версією

слухайте

Завантажити безкоштовно

З безкоштовною пробною версією

Написала: Ізабелла Валенсія

Розповідає: Хесус Перозо

Видавництво: Findaway Voices

Дата: травень 2020 р

Тривалість: 1 година 19 хвилин

Іспанська мова

Короткий зміст:

Кето-дієта для початківців, більше, ніж дієта, спосіб життя


Стара ідея їсти багато фруктів, крохмальних продуктів та крохмалистих овочів насправді нудить. Призводить до запалення; збільшує шанси на розвиток певних видів раку; і розпалює систему настільки, що може загрожувати людям серцево-судинними захворюваннями.

Вживаючи, наприклад, яйця, авокадо та інші продукти з високим вмістом жиру та низьким вмістом вуглеводів, ви можете жити здоровіше та стабільно худнути.


Ключовим є досягнення кетозу.


Коли люди досягають кетозу, вони не тільки худнуть, вони отримують приємний прилив енергії; вони думають чіткіше; покращити свою шкіру та довгий перелік величезних переваг для здоров’я.

Якщо ви шукаєте чудовий спосіб сісти на кето-дієту та перезапустити свій метаболізм для стійкого схуднення, ви знаходитесь у правильній аудіокнизі.


1. Ми розглянемо основи кето-дієти, щоб максимізувати ваші шанси на успіх.

2. Ви не будете дотримуватися жодної жорсткої системи або типових дієтичних тренувань.

3. Це буде працювати з вашим поточним режимом харчування або станом, і ви поступово перейдете на кетогенну дієту і будете там залишатися.

4. Ви будете відчувати менший психологічний опір зміні способу життя.

5. Ви побачите, як жир йде, а не повертається.

Щоб полегшити це, я підготував покроковий посібник, який покаже вам, як саме це робиться.

Подорож у тисячу миль починається з першого кроку. І подорож для того, щоб ви вивчили дієту кето як спосіб життя, починається, коли ви натискаєте посилання КУПИТИ ЗАРАЗ.!