гранова

Чи робимо ми гранолу? Цей рецепт чудовий, і спробувавши, ви напевно подумаєте, що це буде хорошим подарунком для друзів на Різдво. Я перше, про що задумався, побачивши, який він смачний, і такий смачний запах прийшов до мене, Ммммм. У мене є ідеальні банки, і я купив багато насіння, горіхів, фруктів…. Це справді дуже смачно і того варте.

Гранола - це суміш підсмажених вівсяних пластівців із сухофруктами, насінням, крупами та зневодненими фруктами, до яких ви також можете додати інші інгредієнти, такі як шоколадні чіпси, листковий рис, зневоднені фрукти ... Ми додамо подрібнені інгредієнти, щоб зробити смачну гранолу. Це дуже енергійна та калорійна їжа, хоч і дуже корисна для здоров’я, а також допоможе вам у кишковому транзиті, вона містить багато вітамінів та мінералів, і не містить консервантів та будь-яких дивних добавок, якщо робити це самостійно, вона ідеально підходить для сніданків, тому переконайтеся, що споживання відбувається протягом усього ранку. Це забезпечить вам витрачання енергії протягом дня. Під час вечері це не найкраща ідея, якщо ви не працюєте ночами.

Що тут робити? Подивіться на рецепт, тому що вам просто потрібно змішати інгредієнти, додати мед, воду і трохи олії і підсмажити їх у духовці. Це нехитрий рецепт із багатим, багатим результатом.

Де я його зберігаю? Я тримаю це в собі Банки з каменю Le Parfait® з герметичною кришкою або скляні тапери -Знижка "Швидкість ложки"-. Скільки я з’їдаю? Вдома ми використовуємо 2 столові ложки з йогуртом на сніданок ... але я розповім вам, як я подаю це в наступному дописі ...