Інформація та новини для всіх

вечеря

Якщо ви хочете жити і готувати здорово, смачно і швидко, не бійтеся зануритися в секрети азіатської кухні. Він пропонує ряд виняткових та корисних для здоров'я інгредієнтів, включаючи макарони Ширатакі та кокосовий крем.

Паста Ширатакі

Макарони Ширатакі здорові, дієтичні, не містять глютену, вуглеводів та жирів, але містять багато клітковини. Тому вони ідеально підходять для різних дієт або навіть у контексті здорового харчування та способу життя. Макарони Ширатакі виготовляються з кореня рослини коньяку. Конджак росте в Індонезії та Японії і переробляється для отримання водорозчинного волокна.

Паста коньяк підходить діабетикам, целіакії, вегетаріанцям, вони сприяють зниженню рівня холестерину і, звичайно, будуть оцінені всіма, хто любить пробувати екзотичні страви. Ви можете подати їх до м’яса, овочів, кокосового вершкового соусу, але вони також підходять для супу.

Кокосовий крем

Якщо ви віддаєте перевагу азіатській кухні, а їжа здається занадто гострою, кокосовий крем це вирішить. Навіть азіатські кухарі використовують цю хитрість, щоб усунути жало їжі. Крем виготовлений з кокосової м’якоті, і ви можете використовувати його як повноцінний замінник класичного крему. Кокосовий крем містить усі корисні інгредієнти, які також можна знайти в кокосовому горісі, легко засвоюється і має високий вміст енергії.

Оскільки кокосовий крем не містить лактози, він також підходить алергікам, а також може використовуватися для виготовлення молока без лактози. Якщо у вас алергія на лактозу або коров’яче молоко вам просто не потрібно, кокосовий крем може стати підходящою заміною. Крім того, звичайно, ви можете використовувати його для приготування замість вершків. З нього також можна приготувати десерти та креми, а також можна спробувати з гарбузовим супом. Можливості використання цього унікального азіатського інгредієнта не зворушені, і ви напевно знайдете для нього застосування і на своїй кухні.