Макробіотики вчать вас їсти якомога свіжоприготовану їжу, тому ми самі робимо всі види заправок, кремів, сиропів та пудингів.

Спочатку консервація може суперечити цьому вченню, але ми шукаємо природні варіації, намагаючись у будь-якому разі підтримувати їжу чистою.

Цей рецепт більше відноситься до першої категорії - це не консервований, несвіжий, а той варіант, який триває кілька днів. Його чудовий смак завдяки свіжим спеціям. Навіть запах це видає, навіть не завдяки магазину ...

пряний

Смачний пряний домашній кетчуп

Інгредієнти:

1 кг помідорів промити, порізати на чверті
4 головки цибулі нарізати на четвертинки
3 зубчики часнику натертого на тертці
2 пасма чебрецю
2 нитки материнки
4-5 листочків базиліка (лише за бажанням)
4 ек. оливкова олія
1 мк. натуральна сіль (наприклад, Praid)
рисовий сироп за смаком (необов’язково, якщо ви його пропустили, сміливо кладіть його)
мелений перець, якщо ви хочете гострого

Підготовка:

Помідори та цибулю, порізані на чверті, кладуть у деко, застелене пергаментним папером, посипають сіллю та олією і ставлять у духовку приблизно на Випікати 15 хвилин. Помідори та цибулю висипте в міксер, часник натріть на тертці, додайте свіжі подрібнені спеції та змішайте. Ви також можете ароматизувати його сіллю, рисовим сиропом та перцем чилі за смаком, якщо хочете гостре.

Чи хотіли б ви приготувати подібну поживну макробіотичну їжу для себе та своєї родини? Ви також можете заощадити час на пошук та колекціонування, якщо це Ви обираєте: попередньо зібраний, повний, макробіотик сезонні дієтичні пакети(до більш ніж 60 рецептів) з цінними бонусами і зі списком покупок. Клацніть для деталей ТУТ! Одержимість зареєструватися до нашого бюлетеня безкоштовні макробіотичні зразки дієти та макробіотичні рецепти!

Мені це сподобалося? Поділіться!

Взаємодія читачів

Коментарі

Шановна Єво!
Звучить дуже смачно, спробую. Мені було цікаво, чи не засуну я у торговий автомат (консервант не потрібен), його приберуть на зиму. Ви так думаєте? Я вже готував домашній кетчуп за іншим рецептом. Це також дозволить працювати без консервантів.

Шановна Леді! Я не знаю торговий автомат, але я б дуже хотів, якщо б ви спробували 1-2 маленькі пляшечки, щоб перевірити, чи він працює. Обов’язково запишіть, що отримали. Я схвильований! Єва

Думка, коментар? Вийдіть із відповіді

Первинна бічна панель

● Завантажувана макробіотична дієта на кожен день тижня
● 8 улюблених сезонних макро-веганських рецептів для вас
● сезонний список макробіотичних інгредієнтів