Якщо ви відчуваєте, що ваші штани трохи обтягують поперек, спробуйте супову дієту протягом декількох днів!

Зараз це всі спостерігають!

смачно

Він хотів убити свій гнів: чоловік підпалив робочий гуртожиток у Тисачецьке - фотографії повністю згорілої будівлі

Тепер він прийшов: затриманого сержанта пробудили від штучної коми, це були його перші слова

Це працює так

-У такі періоди, восени, мало уловів краще порції гарячого супу - ця страва також є основою нашого блискавичного раціону. Тим часом ти гарантовано не голодуєш, оскільки багато овочів створюють відчуття ситості, а смачний сніданок із високим вмістом вуглеводів також є важливою частиною програми.!Яблучний буряковий суп (2 порції): 1 шматочок кубиків овочевого супу розчиніть в 1 літрі води, додайте 45 дкг очищеної, подрібненої моркви, 1 гілочку нарізаного кубиками селери і 1/2 головки подрібненої цибулі. Доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні, накривши кришкою, 10 хвилин. Тим часом очистіть від шкірки 1 крупніше яблуко, ризикніть і додайте в суп 1 столову ложку томатного пюре, 1 лавровий лист і ½ кавової ложки цукру. Знову закип’ятіть і варіть 20 хвилин на повільному вогні, наполовину накривши кришкою. Потім змішайте за допомогою паличного блендера, поперчіть за смаком і подавайте з подрібненою зеленню селери.

Суп з цвітної капусти з сиром (2 порції): Розігрійте на сковороді 1 столову ложку оливкової олії. Покладіть на неї ½ головки подрібненої цибулі та ½ пасма цибулі-порею, прикрасьте, а потім залийте 800 мл основи бульйону. Додайте прибл. 200 г цвітної капусти нарізати на менші шматочки (якщо використовується міреліт, спочатку відпустіть). Приправте білим перцем, сухим чебрецем, меленим кмином і варіть, поки цвітна капуста не розм’якне. При подачі посипте 30 г тертої піци моцарелла.

Як діє ця дієта? Подробиці можна знайти в номері журналу Blikk Women за 3 листопада 2010 року!