Курка, смажена, м'ясо, шкіра, потрохи та шия, сирі

  • Курка, смажена, м'ясо, шкіра, потрохи та шия, варена, смажена
  • Курка, смажена, м'ясо та шкіра, варена, смажена
  • Курка, для гриля, тільки м'ясо, сире
  • Курка, смажена, тільки м’ясна, варена, смажена
  • Курка, смажена, потрухи, сира
  • Курка, смаження, потрохи, варені, тушковані
  • Курка, запікання, біле м'ясо, тільки м'ясо, сире
  • Курка, смажена, біле м'ясо, тільки м'ясо, варене, смажене
  • Курка, смажена, темне м’ясо, тільки м’ясо, сире
  • Курка, смажена, темне м’ясо, тільки м’ясо, варене, смажене

Поживні речовини в смаженій курці

варена смажена

100 грам смаженої курки містять 17,09 грама білка, 15,46 грама жиру, 0,1 грама вуглеводів і не містять клітковини.

Ви отримуєте 213 калорій із 100 грамів смаженої курки, що становить 11% від загальної добової потреби. Містять 15,46 г жиру і 86 мг холестерину.

У смаженій курці є такі мінерали, як калій (196 мг), фосфор (165 мг) або натрій (69 мг), але не фтор.

Вони містять деякі важливі вітаміни: вітамін А (843 МО), вітамін В-3 (6,4 мг) або вітамін В-9 (26 мг).