Інгредієнти для 2 осіб:

  • 0,5 кіло філе курячого стегна
  • за смаком сіль, перець, розмарин
  • 2 більших шматочки яблук, нарізаних кубиками
  • 30 дека брюссельської капусти, напівпареної
  • 1 столова ложка вершкового масла
  • 1 чайна ложка коричневого цукру
  • оливкова олія
  • час підготовки: 10 хвилин
  • час підготовки: 40 хвилин

Підготовка:

На олії обсмажте приправлену курку. Поки це зроблено, трохи підсолити брюссельську капусту, потім трохи розтопити цукор і додати масло. У цю суміш перетворіть солону брюссельську капусту, а потім додайте кубики яблук і трохи пом’якшіть нею. Коли курка закінчиться, переверніть її разом з овочами і вже можете подавати до столу.

яблуками

Ви можете зробити його ще більш значущим та ароматним за допомогою білої квасолі, моркви та цедри лимона. Якщо ви любитель сиру, прочитайте в духовці зверху велику порцію моцарели.