15.10.2020 Lila Blogger 393
Час читання: 2 хв
Як приготувати томатний смузі. Дуже ймовірно, що смак цього томатного смузі вам трохи нагадує андалузький гаспачо, оскільки вони мають деякі спільні інгредієнти, але насправді вони абсолютно різні як за смаком, так і за текстурою.
Це ідеальний напій, щоб розпочати день з коктейлю з вітамінів та мінералів, оскільки цей томатний смузі є відновним рецептом. Ще однією перевагою цього типу коктейлю є низька калорійність, тож, сидите ви на дієті чи ні, вам доведеться спробувати.
Інгредієнти для 4 осіб
- 1 великий помідор
- 1/2 огірка
- 1 лимон
- 3 листя базиліка
- лід
- Сіль
Приготування томатного смузі
- По-перше, пройти через міксер помідор.
- Потім додайте очищений огірок, лимонний сік і листя базиліка, продовжуйте подрібнювати.
- Тепер ми додаємо сіль і збиваємо кілька секунд для інтеграції. Сіль необов’язкова, тому, якщо ви дотримуєтесь дієти з низьким вмістом натрію, не додайте.
- Подайте його у високій склянці з льодом, і ви побачите, яка смачна закуска в ті спекотні дні.
Якщо ви хочете надати йому іншого дотику, ви можете додати трохи перцю, орегано, табаско і навіть кілька крапель вустерширського соусу, щоб надати цьому томатному смузі більше блиску. Ми також можемо додати трохи подрібнених овочів, так що це буде ще більш повноцінний томатний сік.