Ми пропонували вас не раз фруктові смузі, оскільки це дуже здоровий і природний варіант перекусу.
Цього разу, лимонний смузі, дуже простий у приготуванні і містить лише три інгредієнти, молоко що дасть нам кальцій, жир, білки, вітаміни ... а лимон велику кількість вітаміну С. Ми додамо цукор, щоб уникнути кислотності лимона, хоча ви можете замінити його підсолоджувачем.
При підготовці цього лимонний смузі Ми змішуємо кислоту з молоком, змушуючи її розрізатися, трохи згущуючись, отримуючи структуру, подібну до тексту рідкого йогурту, дуже м’яку та освіжаючу, тому маленьким сподобається.
Це також чудово для вагітна Y матері під час лактації оскільки в цих випадках потреби в кальції зростають.
Чи наважуєтесь ви сьогодні приготувати його до закуски вдома?
Як приготувати лимонний смузі?
Інгредієнти
- 1 літр незбираного молока
- 1 велика склянка лимонного соку
- Півсклянки цукру
Опрацювання
Ми вичавлюємо лимони, поки не отримаємо склянку соку, в якому ми розчинимо цукор. Додаємо його в молоко і перемішуємо. У мене є для цього пляшка соди півтора літра для цього, за допомогою лійки заливаю молоко і лимон з цукром, закриваю і енергійно перемішую.
Ми тримаємо в холодильнику, а коли холодно, знову перемішуємо і подаємо до столу.
Рецепт та образи Ана Марії
Ана Марія
Ана Марія - мати двох дітей. Їх рецепти - це смачна домашня кухня, яка запрошує вас поїсти. і його страви завжди добре сприймаються, адже з його поетапними образами кожен може наважитися готувати. Вона співпрацює в Pequerecetas, і ви також можете стежити за нею в її блозі Cocinando entre Olivos.
- Кабачкові спагетті «а-ля карбонара»
- Овочеві фаршировані кабачки
- Курячі коси з соусом з паштету
- Телятина а-ля жардинера, непереборний рецепт!
8 коментарів до "Лимонний смузі, крок за кроком".
Яка гарна ідея робити домашні смузі, я зазвичай купую їх, але записую!
Я знайшов рецепт дуже цікавим, я впевнений, що він дуже смачний хе-хе-хе-хе можна повісити більше 🙂
Занадто ДОБРО . все, що вони роблять . Я хочу один із чистих десертів
Я ніколи не готував лимонний смузі, тому що думав, що змішування лимона з молоком розріже його. Але якщо ви скажете, що все йде добре ... я спробую!
Яка гарна ідея робити смузі, я зазвичай роблю полуницю, апельсин, яблуко, але ніколи не готував лимон.
Я вже зробив багато з цих рецептів, і я не пробував такого, який був важким (а мені 11 років ...) або поганого, я люблю цей рецепт
чудово, що з лимонним смузі я ніколи не любив мою дитину, дякую, рецепти дуже хороші
Струс дуже хороший, але в мене з’явився пронос через те, що моя дупа вже спалена від лайна