Різні кашки для сніданку супроводжували кожного з нас з дитинства. Дівчата з Daybyme піднімають рівень підготовки на інший рівень, і, окрім своїх кулінарних якостей, вони також демонструють фотографії. Умілі кулінарні книги поєднують гастрономічний досвід із візуальним. Протягом одного робочого тижня щоранку надихайтеся рецептами, які ви знайдете під кожною кашею, і повертайтеся до дитячих часів, принаймні на деякий час. Ми пропонуємо вам 5 способів приготування вівсяних пластівців!
Ленка (ТОП 12) є, мабуть, однією з найвідоміших особистостей цієї категорії Я їм сьогодні. Вгорі 60000 Відвідування її профілю доводить, що те, що вона робить, є чудовим і бажаним. Ви знайдете її більше 300 рецептів, до яких переважно додає фрукти, такі як малина, полуниця або банани. Ми пропонуємо вам вівсянку з мигдального молока та ванільного білка від Lenka.
Тобі потрібно:
40г дрібної вівсянки
200 мл мигдального молока
150 мл води
1/4 совок ванільного білка
1/2 KL кориці
Підхід:
Готуйте всі інгредієнти разом у каструлі, періодично помішуючи, до кремоподібної консистенції. Прикрасити за смаком.
Просто ще одна 19-річна Зузка (ТОП 32), у своєму профілі він говорить, що випічка - це мистецтво і наука одночасно. Маючи в своєму профілі понад 250 рецептів, вона є однією з інших видатних фігур у цьому сегменті. Понад 13 000 відвідувань її профілю є підтвердженням якості. Ми пропонуємо вам рецепт, в якому Зузка використовувала, наприклад, насіння чіа або ванільний пудинг у каші.
Ви будете потребувати:
50 г дрібної вівсянки
15 г ванільного пудингу
250 мл води
100 мл напівжирного молока
1PL насіння чіа Podravka
цукор/мед за смаком
Процедура: Покладіть вівсянку разом з насінням чіа в каструлю, залийте водою і додайте за смаком цукор або мед. Варити на повільному вогні. Час від часу перемішуйте. Поки що змішайте пудинг у молоці. Приблизно через 3 хвилини кашка загусає. Потім влийте в нього молочний пудинг і ретельно перемішайте. Варіть кашу ще 2-3 хвилини, поки вона не стане кремоподібної консистенції. Додайте фрукти, горіхи, шоколад ... все за смаком і подавайте до столу.
Ще однією чудовою кулінарною прикрасою нашого веб-сайту є Іванка, або інакше також OnlyAjvn (ТОП 9). Окрім кулінарії, він досить любить біг, який поєднує з приготуванням їжі. Ми приносимо вам кашку від неї, придатну, наприклад, після бігу, як вона сама заявила. Наприклад, якщо у вас вдома є кориця, апельсиновий сік або кокос, цей рецепт для вас як вишитий.!
“Найбільша класика після ранкової пробіжки: вівсянка. Сьогодні з невеликою кількістю кориці, пудингу, апельсинового соку, кокоса, мигдалю, маракуї та нового молочного орео, яке вам доведеться спробувати ". Це сказала сама Іванка про свою кулінарну роботу, яка не додала рецепт, але, звичайно, не потрібно боятися звертатися до неї!
Заморожування після запуску? ТількиAjvn знову має рішення! Ви можете приготувати смачний, гарячий і поживний сніданок за кілька хвилин і розпочати свій день. Вівсянка з ванільним молоком та маком чудово звучить, крім того, Іванка також подбала про завантажене фото, під час якого багато клінкерів закінчуються, що?
На додаток до цього делікатесу, Іванка також надала нам дуже короткий рецепт, який, з іншого боку, доводить, що це справді питання кількох хвилин.
“Найкращий сніданок, коли ти повертаєшся додому заморожений після бігу. Тепла вівсянка з маком та ванільним білком. Я готую кашу з пластівців 50-60г, яку готую приблизно в 200-250мл рослинного молока (наприклад, ця макова горішка чудова) ”
Плоди дерева баобаб на сніданок? Чому ні! Мері (ТОП 74) вона також приносить нам трохи екзотики, якою вона любить відвідувати себе зі звичайним сніданком. І яка користь від цього плоду баобаба? Прочитайте це від самої Мері, яка коротко про це написала.
“Ви знаєте, що це за червоні кулі? Це плоди баобабового дерева в цукрі та чилі, нереальний смак (плоди багаті вітамінами та антиоксидантами, тому входять до числа # суперпродуктів) "
Мері не запропонувала нам рецепту цього делікатесу, але це, мабуть, буде класична вівсянка, чорниця, банани та згадане вище екзотичне відродження. Це виглядає чудово, це, безумовно, чудовий смак!
Це було п’ять різних видів вівсяних пластівців на сніданок. До чого ти звикаєш снідати? Ви той тип, який лежить у ліжку до останньої хвилини виходу з дому, або любите вставати і готуватися до своїх смакових рецепторів вранці?