Соня Юрікова 13 січня 2016 р. Профілактика Симптоми

друг

643 дітей у віці 4 до 10 років, вчені з Американського центру з контролю та профілактики захворювань націлюються на півтора року.

Вони вимірювали їх безперервно ІМТ (співвідношення жиру в організмі), фізична активність, час, проведений перед телевізором або комп’ютером, а також перевірив їх психічне здоров'я.

Виявилося, що діти, які живуть у домогосподарстві з собакою, ні не бідніший навіть не сміливіше, Я пересуваюся не більше ніж їх однолітки без волохатого коханого, не проводьте помітно менше часу перед телевізором, і вони також сидять за комп’ютером приблизно стільки ж часу, як діти, що ростуть без собаки.

З іншого боку, в тестах, зосереджених на психічне благополуччя, вони на ньому Значно краще.

Чому Ганну Гадомську, експерта з питань охорони здоров’я, цікавив цей аспект?

Оскільки психічні розлади у дітей та ожиріння серед дітей зростають у Сполучених Штатах - обох потрібно вирішувати ще в зародковому віці. Позитивний вплив домашніх тварин собак на психічний, але також фізичне здоров'я їх власники були неодноразово підтверджені в різних дослідженнях.

(У дорослих спостерігається навіть помітний позитивний вплив на контроль ваги власника, його фізичну активність, соціальну участь та загальне психічне здоров’я.)

Тому це дослідження мало на меті вивчити, чи вплине ефект також молодші діти, які, погодьмося, мають більше радості від собак, ніж турбот.

В Австралії та в Великобританія Подібні дослідження показали, що діти старіють 5 до 12 років вони мають менший ризик надмірна вага або ожиріння, якщо вони виростають із собакою. Сприяння активній грі з домашніми тваринами, частим вилазкам із собаками, виявляється ефективною стратегією в цих країнах. підтримка фізичних навантажень у дітей.

У США такий ефект не підтвердив - діти, здається, рідше гуляють з собаками, і ця роль, ймовірно, залишається більше у батьків. Однак, що було підтверджено американськими дослідженнями, це позитивний вплив друзів собак на рівень тривожності у дітей.

Коли Анна Гадомська порівняла дітей, які виростають із собакою, з тими, у кого собаки немає вдома, виявилося, що до Двічі діти без собаки мають підвищений рівень тривожності. Це перевірено скринінгом, влучно названим СТРАШЕНИЙ (словацькою мовою "страшко", екран для дитячої тривоги та супутніх розладів).

За словами Гадомської, собаки зменшити страх у дітей, особливо з точки зору розділення a соціальна тривожність. Вони роблять це, часто слугуючи приводом для пробиття льоду, вони часто і є каталізатори відносин, вони посилюють почуття належності та зміцнюють здатність формувати емоційні зв’язки.

Позитивний ефект, безумовно, теж відіграє свою роль гормон щастя - окситоцин, яка пливе в нас, граючись із собакою. Це також сприяє зменшенню стресу кортизол, рівень яких - навпаки - знижується, якщо ми зустрінемо приємного господаря та його симпатичну собаку.

Інше дослідження, яке проводила американка Івет Брейзер, навіть показало це діти віком 7 років до 8 років вони надають більше значення собакам домашнім тваринам, ніж люди, якщо їм потрібно заспокоїти або зміцнити почуття власної гідності.

І яка користь для дорослих, коли в господарстві є собака?

Якщо вдома є сварка з приводу того, хто виходить з собакою, майте на увазі, що на прогулянці ви ви зміцнюєте стан a ви зменшуєте стрес!

Джерело: Запобігання хронічним хворобам, том 12, листопад 2015 р., Опублікований Центром контролю та профілактики захворювань

Ця стаття була опублікована в минулорічному журналі Neuro № 3. Якщо вас цікавить весь журнал, ви можете замовити його, натиснувши на зображення.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.