Темою цьогорічної кампанії «Сухий листопад» є ризиковане пиття в коледжі. На відкритті студенти розповіли про труднощі, з якими стикаються, беручи місяць від пиття.

Вже вчетверте цього року кампанія «Сухий листопад» Фонду Blue Point має на меті допомогти учасникам уникнути проблемних ситуацій, запоїв та поспілкуватися з помірним вживанням алкоголю. Учасники не вживають алкоголь протягом місяця, і під час цього вони можуть свідомо спостерігати за напругою та змінами, що відбуваються в них. Реакція навколишнього середовища та труднощі, пов’язані з викликом, також дають гарну можливість розпочати розмову про вживання алкоголю, ставлячи під сумнів, що, на нашу думку, є важливим, наприклад, чи справді нам потрібен алкоголь у певних ситуаціях та яку роль відіграє соціальний тиск це. Ті, хто вже пройшов програму, можуть відчути позитивні наслідки, такі як кращий сон, більше енергії, втрата ваги, зменшення пивного живота, краща пильність і підвищена здатність сказати «ні».

алкоголем

Звичайно, потрапляння у цей виклик може також викликати значний опір з боку оточення, тому багато хто вдається до різних стратегій уникнення на початку безалкогольного місяця, скажімо, виливають напій, коли інші його не бачать, або таємно п’ють безалкогольний. Однак той факт, що Сухий листопад є рухом, і все більше і більше людей це знає, може стати опорою в цих ситуаціях, полегшуючи сприйняття непиття, ніби ми робимо це самостійно, керуючись нашими власними ідеї.

Ризикове пиття

"Ми хочемо, щоб люди, які п'ють і хочуть випити, брали участь у програмі, але не хочемо, щоб це стало проблемою". - підкреслили організатори на відкритті цьогорічної кампанії. Тому сухий листопад в першу чергу орієнтований на тих, хто потрапляє в категорію ризикованого пиття, тобто споживає в середньому 14 одиниць алкоголю або більше на тиждень.

Ризикове пиття означає, що існує ймовірність того, що пиття може стати проблематичним у складнішій життєвій ситуації.

Для тих, кого вже вважають проблематичним споживачем алкоголю, тобто не може контролювати споживання алкоголю, йдеться про тверезість, а не про сухий листопад. У їхньому випадку вважається, що контролю неможливо повторно навчитися (саме тому, наприклад, працюють зустрічі анонімних алкоголіків та інші програми по утриманню, що повне утримання потрібно підтримувати на постійній основі, вважаючи, що алкоголізм не зникне) . Суть сухого листопада полягає у розвитку помірності, що є навиком, якому можна навчитися на практиці.

Зосередьтеся на студентах коледжів

Цього року кампанія буде приділяти особливу увагу студентам як віковій групі, яка сильно постраждала від вживання алкоголю. У своєму вступному слові Жолт Деметровічс, декан Університету Етвеша Лоранда, сказав, що кінець десятків і початок двадцятих років є значним періодом, коли виникає випадкове (як правило, пов'язане з партіями) вживання алкоголю. Це має більш гострі наслідки і в багатьох випадках стихає до кінця університетських років, але є місця, де це затягується і стає проблематичним.

За статистичними даними, лише 10 відсотків студентів коледжів не вживають алкоголю, що становить 32 відсотки у середній віковій групі, тож це суттєва різниця. У чоловіків споживання алкоголю досягає максимуму у віці 20-25 років, у жінок крива більш рівна, але пік більший у віці 35-40 років.

На відкритті студенти коледжу також розповіли про свій досвід, вже пройшовши сухий листопад. Були ті, хто наголошував, що спілкування з алкоголем не починається в університеті, але вже в старші шкільні роки ми усвідомлюємо, що

У той же час університет може стати кроком із цієї культури - тоді як у старшій школі його можуть набагато більше змусити пити групами друзів, переїзд до нової громади (і, можливо, місця для проживання) дає нам можливість приєднатися до груп, де життя громади не організоване навколо нього. Наприклад, один спікер під час коледжу навмисно пропускав табір першокурсників та інші програми, пов’язані з вживанням алкогольних напоїв, але не відчував, що йому чогось не вистачає, він не міг вписатись, бо вважав за краще їхати в кращі місця і заводити там друзів.

До речі, член PPK HÖK також сказав на відкритті, що дуже важко уникнути пиття в університетських програмах, це настільки вбудовано в культуру, в соціалізацію, і це найпростіший засіб для людей розчинитися та інтегруватися в нову спільноту ... Водночас вони намагаються запропонувати все більше альтернатив тим, хто не хоче жити спільно, а також організовують соціальні вечори та кіноклуби.

Загальний досвід студентів коледжів щодо сухого листопада полягає в тому, що вони часто стикаються з розгубленістю чи сильним опором оточення. Для дівчат першою реакцією зазвичай було «ти вагітна?» Або «ти приїхав на машині?», Але були й ті, кого просили

Ситуація у хлопців трохи інша, оскільки “випити” в угорській культурі більше пов’язано з мужністю, тому багато пиття може бути справою престижу в деяких громадах. Для них вислів «ні» - «ти слабкий!» і подібні зауваження супроводжують або починають людину і спонукають її пити протягом вечора. "Це була проблема в сільській місцевості, і тоді я потрапив у нове середовище і шукав таке, де це не мало значення", - сказав один хлопчик на відкритті, а другий підтвердив, що "випити на рівні групи - це химерно річ ", і цього сподівання важко здійснити. Однак важливо підкреслити, що відповідальність - це ще й чоловіче начало, тому вживання алкоголю може бути позитивним у світлі цього.

Альтернативні варіанти

Тим, хто прийме виклик, допоможуть кілька заходів та групи у Facebook, щоб знайти підтримку та поділитися своїм досвідом. 13 листопада в "Лелеці" відбудеться суха вечірка, де на вечір буде закрита стійка алкоголю, а учасники будуть підготовлені з альтернативними іграми та розвагами, де вони зможуть розслабитися та відпочити, не вживаючи алкоголю. Партнером по співпраці в рамках кампанії також є проект Playhouse, де бажаючих грати щотижня запрошують на світський вечір, проте протягом місяця також відбуватиметься міський змагання з гольфу, організований Blue Dot. А 30 листопада у «День прибуття» для тих, хто взяв участь у виклику, можна відзначити спільну вечірку-закриття.