Харчова сода є в кожному будинку. Цей продукт використовується для чищення посуду та сантехніки, його додають у тісто і надає йому красу, застосовують при лікуванні запальних процесів. Нещодавно з’явилася інформація, що натрієва ванна сприяє схудненню. Ми дізнаємось, чи корисні вугільні ванни для організму та які протипоказання для цієї процедури.
Натрієві ванни - показання та протипоказання
Користь соди
Шукаючи відповіді на питання, наскільки корисні вуглекислі ванни, зверніть увагу на властивості цієї речовини. Харчова сода має такі ефекти:
- покращує кровообіг, стимулює обмінні процеси і сприяє виведенню токсинів;
- пом’якшує шкіру, підвищує еластичність шкіри, усуває сухість, усуває висип;
- видаляє жир з поверхні шкіри і очищає шкіру.
Але, всупереч поширеній думці, розщеплення підшкірно-жирової соди неможливо. Додайте сітчасту ванну, щоб стимулювати кровообіг і вивести зайву рідину з організму. Завдяки такій дії тканини ви можете позбутися целюліту і трохи зменшити талію і стегна.
Сода при шкірних захворюваннях особливо корисна:
- себорея;
- дерматит;
- суха екзема;
- грибкові інфекції;
- алергічне почервоніння і висип.
Крім того, лікування водою з їжею Переваги при деяких видах розладів кровообігу та набряків. Ефективність процедури буде вищою, якщо ви розробите тренажер або побігнете перед виконанням кількох вправ. Адже при фізичних рухах пори шкіри розширюються і тому більш схильні до соди.
Процедура організована таким чином:
1. Розчиніть 200 г харчової соди в гарячій водяній бані ємністю 150-200 літрів. Для посилення ефекту у воді можна додати:
- морська сіль (500 г на ванну);
- 5-10 крапель ефірної олії, в першу чергу чайного дерева, розмарину, апельсина або лаванди;
- відвар ромашки;
- настій імбиру (для підвищення життєвого тонусу);
- лавандовий спирт.
2. Протягом 10 хвилин у ванній сидить. Якщо необхідно позбутися від жирових відкладень у верхній частині тіла, краще вилити проблемні ділянки з тазу.
3. Не використовуйте душ в кінці процедури і витріть рушником.
Після карбонової ванни слід лягати спати, тому що процедуру краще проводити безпосередньо перед сном. Зазвичай здорова людина, щоб скинути кілька кілограмів і усунути симптоми целюліту, рекомендує виконати 10 процедур (процедура - денна перерва - знову процедура - денна перерва тощо) згідно з усіма правилами. Повторити курс можна не раніше ніж через 2 місяці. Хоча деякі жінки стверджують, що можуть скинути до 10 кг за курс, важливо пам’ятати, що сода - це лише ще один засіб для схуднення.
Пошкодження соди
Як і будь-яка процедура, вугільні ванни приносять не тільки користь, але й шкоду. Так вода і сода можуть посилити рани шкіри, опіки. Заборонено використовувати соду при таких захворюваннях, як:
- застуда та грип у фазі загострення;
- цукровий діабет;
Крім того, може бути індивідуальна алергічна реакція на соду. Звичайно, содові водяні ванни в цьому випадку заборонені!
Увага! Надмірне збентеження при застосуванні содових ванн може призвести до подразнення шкіри та слизових оболонок, епідермального лущення, набряку м’яких тканин.