У 47-річної актриси є рецепт, якому вона залишається вірною щовечора

У чорному корсетному костюмі зірка Modern Family з'явилася на прем'єрі в Лос-Анджелесі. Софія Вергара Окрім своїх вигаданих ролей, вона є однією з найбільш бажаних актрис Голлівуду завдяки своїй вражаючій статурі, якою вона може похвалитися на кожній червоній доріжці. Колумбійці вдається бути у найкращій формі, як це показала кілька тижнів тому гуляв зі своєю 26-річною племінницею, який міг легко передати свою маленьку сестричку. Окрім привілейованої генетики, Софія залишається вірною процедурі краси, яка дуже добре для неї працює закінчується чаєм, який готують перед сном. За словами актриси, цей рецепт - одна з її таємниць бути такою чудовою.

софія

Вергара - вірний захисник того, наскільки важливо дбати про себе зсередини з хорошими харчовими звичками, щоб це згодом було помічено зовні. Наприклад, уникати деяких продуктів щоб уникнути відчуття роздуття та боротися з целюлітом та їжте мюслі на сніданок щодня щоб почати ранок з енергії. Що стосується її нічного ритуалу, то знаменитість зізналася журналу "Здоров'я", що готує перед сном чай, який працює як косметичний засіб: ромашка зі столовою ложкою порошку колагену.

Колаген - це білок, який, природно, присутній у кістках, м’язах та тканинах тіла і є відповідає за збереження шкіри в стійкості та гнучкий рік у рік. Однак приблизно у віці 35 років вироблення колагену зменшується, але ці ефекти можна затримати за допомогою таких трюків, як у Софії, як сказав нам експерт з естетичної медицини Лео Серруд: «Після перегляду кількох досліджень (загалом вісім) з різними дозами та тривалістю можна остаточно зробити висновок, що щоденне споживання гідролізованого колагену є корисним для поліпшення одужання та проти старіння шкіри. А також покращує еластичність та зволоження шкіри ".

На додаток до їжі з Барранкілли, багато знаменитостей також підсилюють свій раціон продуктами, багатими на колаген, такими як Кейт Хадсон або Халлі Беррі, які готують бульйон на основі кип'ячених кісток тварин і хрящів, який називають кістковим бульйоном. Замість змішування порошку колагену з водою, Vergara отримуйте більше переваг від нічного напою завдяки ромашці, розслаблюючий настій, який покращує травлення та допомагає краще спати.

Софія Вергара виходить на прогулянку зі своєю 26-річною племінницею. І вони схожі на сестер!