- сир
- картопля
- брокколі
- вершки
- вегетаріанська
- картопляна запіканка
- Рецепт
Класична запіканка не тільки може бути смачною, дайте шанс і новішим версіям! Насичений смак страви можна легко варіювати залежно від доступних інгредієнтів. Брокколі, відмінне блюдо з великою кількістю сиру, з яким не можна помилитися. Ви можете сміливо нагрівати його знову і знову, тому що це стане лише смачнішим.
Картопляне пюре без м’яса
Інгредієнти для 4 осіб:
- 1 кг картоплі
- 20 дкг сиру
- 1 головка брокколі
- 3 яйця
- 2 дл вершків
- 2 зубчики часнику
- сіль
- перець
- мускатний горіх
- вершкового масла або олії
- Час підготовки: 30 хвилин
- Час підготовки: 30 хвилин
Підготовка:
Підготуйте все до стопки. Варіть картоплю в м’якій шкірці в злегка підсоленій воді 20-25 хвилин. Будьте обережні, щоб не розвалитися. Процідіть, очистіть від шкірки і, охолодивши, наріжте скибочками однакової товщини. Тушкуйте промиту брокколі, зібрану на трояндах, з невеликою кількістю жиру протягом п’яти-семи хвилин. Якщо ви робите це зі свіжої брокколі замість свіжої брокколі, готуйте близько чотирьох-п’яти хвилин. Варіть яйця 10 хвилин від кипіння, потім очистіть і наріжте шматочками.
Змастіть вогнетривку миску або деко невеликою кількістю жиру і прошаруйте картоплю, брокколі та яйця. Посоліть, а потім змішайте вершки з подрібненим часником, перцем та мускатним горіхом. Висипте овочі і посипте добре тертим сиром. Випікати в розігрітій до 180 градусів духовці 25-30 хвилин. Коли верх приємно червоний, його можна дістати з духовки.
Запіканка з солодкою картоплею також дуже делікатний і навряд чи відрізняється від класичного.
- Випічка запіканки з овочами менше 400 калорій - Рецепт Феміна
- Блискавично-фруктовий сирний дієтично-райський десерт без цукру - Рецепт Феміна
- Вівсяний пиріг з сиром та сиром для тих, хто харчується - Він розпадається у роті - Рецепт Femina
- Соковита форель з топінамбуром та волоськими горіхами - Справжня осіння страва - рецепт Femina
- Цес, соковита тушкована яловичина з Строганова у неймовірно смачному соусі - рецепт Femina