ванни

Поділіться

Ми всі знаємо, що слід уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями у спекотні дні. Але як щодо захисту найтоншої шкіри нашої крихти? І скільки хвилин під прямими сонячними променями ми все-таки повинні дозволити собі вирости красунею? Ми запитали Люсі Клеберцову, засновницю натуральної косметики в Дульсіо.

Як захистити шкіру немовлят і старших дітей?

Я б порадив матерям не перевантажувати своїх дітей непотрібною косметикою. Якщо у дитини немає проблем зі шкірою, для миття тіла та волосся вистачить м’якого мила. Ідеально підходять натуральні та ті, які не сильно пересушують ніжну шкіру. А тепер, влітку, вистачить легкого крему або бальзаму. Якщо дитина проводить більше часу під прямими сонячними променями або у воді, необхідно заспокоїти шкіру якісним живильним бальзамом. Шкіра заспокоює, зволожує та змащує. Бальзам створює захисний шар від втрати води. За допомогою цього можна намалювати обличчя, а також все його тіло.

ПІДТРИМКА асоціація Action Жінки та жіноче підприємництво у Словаччині

Яка ваша думка щодо засмагання дітей? Ви рекомендуєте це?

Я дуже рекомендую сонце, і я люблю його. Однак я не маю на увазі, що я б рекомендував виставляти дітей на сонячне світло протягом усього дня. Сонячні промені доповнюють необхідний нам вітамін D у найприроднішій формі. Але вони також можуть бути шкідливими для шкіри дітей або дорослих. Завжди потрібно думати про окремі фактори та схильність окремих фототипів шкіри. Якщо у дитини природним чином темніший пігмент після батьків, він може залишатися на сонці трохи довше без особливого захисту, ніж діти зі світлим фототипом. Так само вік дитини повинен впливати на час перебування під прямими сонячними променями. Менші діти, звичайно, коротше. У будь-якому випадку, я не рекомендую звичайні сонцезахисні креми, які базуються на хімічних фільтрах.

У чому різниця між звичайними сонцезахисними кремами та натуральною косметикою?

Хімічні фільтри працюють, всмоктуючись у шкіру, де поглинають УФ-випромінювання. На жаль, вони не лише залишаються в шкірі, але всмоктуються в кров і розподіляються по всьому тілу. Багато в наночастинках, тобто. вони здатні перетинати клітинну мембрану. Я рекомендую захистити себе та своїх дітей мінеральними захисними фільтрами або, ще краще для дітей, одягом. У наш час можна придбати якісний пляжний одяг з матеріалів, здатних відбивати сонячні промені, щоб він навіть не проникав у шкіру.

У натуральній косметиці використовуються мінеральні або фізичні фільтри для захисту від UVA та UVB випромінювання. Вони не проникають через шкіру, але на поверхні шкіри вони утворюють т. Зв дзеркальний ефект. Вони створюють дзеркало на поверхні шкіри, і це відображає сонячні промені. Крім того, такі високоякісні препарати також містять рідкісні рослинні олії та інші рослинні інгредієнти, які приносять користь і збагачують шкіру.

Як довго вітамін D повинен перебувати під прямими сонячними променями?

Фахівці стверджують, що перебування на сонці близько 20 хвилин достатньо для того, щоб наше тіло отримало дозу вітаміну D, який дуже важливий, наприклад, для росту та метаболізму кісток. А крім того, сонце та його випромінювання також дають нам важливу дозу ендорфінів - гормонів щастя. Що б ми не вирішили захистити своїх дітей, нехай вони дають їм хоч трохи сонячного світла вдень без захисту.

Як ми можемо допомогти, якщо все ж перестараємося із сонячними ваннами? А як щодо болючої обпаленої шкіри?

Після сонячних опіків жирні бальзами чудові, але вони також містять водний компонент - не просто чисті олії. Препарати алое вера або креми, що містять гігроскопічні інгредієнти, чудові. Вони можуть утримувати воду в шкірі і тим самим відновлювати її регенеративні функції. М’ятна вода чудово підходить для охолодження шкіри дітей або дорослих. М’ятну квіткову воду отримують із свіжих листя м’яти перцевої. Листя м’яти містять ефірну олію, ментол та понад 40 інших речовин, які мають сприятливий вплив на шкіру. Це допомагає усунути запалення шкіри, заспокоює та оздоровлює її. Він приємно охолоджує і прекрасно працює влітку як освіжаючий тонік для шкіри. Це відразу підбадьорює і освітлює. Ви відчуєте його дивовижні охолоджуючі ефекти після сонячних ванн, а також, наприклад, після фізичних вправ. Заспокійливу дію м’ятної води оцінить вигоріла на сонці шкіра (розпорошується на обпалену шкіру кожні 30 хвилин), після гоління заспокоює свербіж, печіння. Він також буде добре служити відлякувачем.

Як боротися з потом?

Якщо дитина все ще крихітна і лежить у колясці, то там є дивовижна рожева вода проти поту. Вона гіпоалергенна, можуть навіть крихітні немовлята. Він допомагає охолодити та освіжити, а завдяки своїм антибактеріальним властивостям зупиняє утворення поту. І якщо врешті-решт у дитини трапляються струпи в складках, використовуйте цинкову мазь разом з рожевою водою. Пом'якшувальна мазь надає заспокійливу дію на шкіру. Це допомагає при різних видах ошпарень, але також при герпесі, які можуть виникати від сонця. Він підходить для дуже ніжної шкіри та підтримує належні функції. Не подразнюючий масляний склад крему захищає ніжну шкіру від вологи та загоює її подразнення.

Що ми точно не повинні забувати запакувати влітку до моря або до гір?

Натуральний (особливо справді натуральний) крем із захисним фактором. Для першого засмаги з вищим захистом SPF близько 30, а також продуктом з нижчим захистом SPF 10-15.

Якісний препарат з високим вмістом алое віра, жирний бальзам для дітей або якісний крем з високим вмістом провітаміну В5 - пантенолу. Освіжаюча м’ятна вода. Шапки та одяг із захистом SPF для дітей. Не забувайте про достатній питний режим, також через шкіру.

Як слід захищати мам влітку? Яку пораду ви можете використати для зволоження шкіри та шкіри тіла?

Рекомендую починати підготовку до літа з ранньої весни. Це стосується не тільки матерів, але і всієї родини.

Якісна дієта на рослинній основі, багата антиоксидантами, допоможе вам засмагати красивіше та здоровіше. Дійсно, якщо ми навесні додамо до нашого раціону більше овочів, багатих антиоксидантами, які позитивно впливають на стан нашої шкіри, ми створимо в нашій шкірі як би власний фільтр, який може певною мірою поглинати УФ-випромінювання . Вони мають природну здатність захищати шкіру від небезпечного UVA та UVB випромінювання "зсередини". Більшість фруктів та овочів містять найбільше антиоксидантів. Красива шкіра приносить користь переважно овочам, багатим на картеноїди, найсильніший з них - бета-каротин. Він міститься у червоних та жовтих видах. Вони забезпечують шкіру речовинами, щоб підтримувати її еластичність та підтримувати вироблення меланіну (пігменту шкіри), а також прискорюють здоровий загар та його тривалість. Картеноїди відкладаються в шкірі і утворюють шар пігменту, який захищає нижні шари шкіри від пошкодження ультрафіолетом. Це створює ефективний фільтр, який запобігає проникненню шкідливих променів у чутливі нижні шари шкіри. Завдяки утворенню пігментного шару шкіра набуває красивого бронзового кольору. Я рекомендую термічну обробку овочів для кращого виділення корисних речовин.

А влітку я рекомендую зволожувати весь організм з достатнім питним режимом. Ретельно, але м’яко очищайте шкіру, а також протягом року. Влітку трохи більш чутливий і ніжний. Відмінний гель мильних горіхів, який дійсно м’яко, але ефективно очищає шкіру. Для очищення - живильна очищаюча емульсія, яка містить, серед іншого, високу частку вітаміну Е, який є потужним антиоксидантом. У цей період вибирайте більш легкий, менш щільний крем, а в ідеалі також маєте високу частку антиоксидантів, щоб мати можливість створити захисний шар на поверхні шкіри. Це також наш зволожуючий крем з олією шовковиці та комплексом керамідів. Це створює безпечний захисний шар на поверхні шкіри, який ефективно захищає від зовнішнього впливу навколишнього середовища. Дуже добре знайти час для маски для обличчя, ідеально зволожуючої, яка потрапляє в компоненти шкіри, які утримують вологу в ній протягом довгих годин і тим самим допомагають швидше регенерувати і відновлювати клітини шкіри.

Яку аптечку для першої допомоги вона порекомендувала б матерям?

Ви завжди можете взяти засоби, які підходять для домашньої аптечки, щоб заспокоїти різні травми шкіри, сонячні опіки або полегшити укуси комах. Багато разів можна прийняти запропоновані природою «продукти», які вже були відомі нашим предкам і які при правильному використанні можуть стати альтернативою або доповненням до сучасних терапевтичних процедур. З любов’ю і дуже щиро рекомендую цинкову мазь від ошпарень, герпесу, поту. Гель алое вера з травами, у свою чергу, допоможе заспокоїти, охолодити шкіру після засмаги і дуже ефективно впливає на осколки, але також як засіб від комах. Ці пом’якшувальні засоби мають заспокійливу дію на шкіру, допомагають при різних видах ошпарень, вугрів, герпесу, екзематозних проявів шкіри дітей та дорослих, регенерують шкіру та заспокоюють свербіж, печіння.

Чого не може не бути у вашій сумочці як перша допомога? Що б ми там знайшли?

Влітку в моєму сумочці ніколи не бракує м’ятної води. Це вражає шкіру, волосся, і після хорошого обіду я освіжу своє дихання кількома бризками. І я радий обприскувати нею всю свою сім’ю та всіх, хто моргає навколо нас (сміється). Крім того, крем для рук та ароматні ефірні олії для різного настрою. У мене завжди є під рукою наші масляні парфуми, і я виймаю їх із сумочки приблизно 100 разів на день. А ще є на що вдавати, переважно блиск для губ - як зазвичай, природний.