1 доза
Калорійність: 468 ккал/доза
Інгредієнти
- Спагетті, виготовлені з 70 г цільнозернового борошна
- 2 моркви
- 1 корінь петрушки
- 50 г селери
- ½ цибуля
- 1 зубчик часнику
- 100 г грибів
- 125 мл концентрованих помідорів
- Василь
- Материнка
- Розмарин
- Сіль і перець
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 столова ложка тертого сиру пармезан
Метод
- Варіть спагетті, поки його не вдасться вкусити в підсоленій воді.
- Помити і натерти моркву, корінь петрушки та селери.
- Очистіть і наріжте гриби.
- Подрібніть цибулю.
- Обсмажте цибулю і подрібнений часник на оливковій олії до легкої рум’яності.
- Додайте гриби і смажте недовго.
- Додайте овочі, влийте томатне пюре і приправте сіллю, перцем і зеленню.
- Тушкувати на повільному вогні.
- Приготовані спагетті залити овочевим варенням і посипати пармезаном.
Цей рецепт склала дієтолог.
Використовуючи спільні посилання, ви потрапите на зовнішній веб-сайт, за який Teva не несе відповідальності.
Як пацієнт ви маєте право повідомляти про побічні реакції на ліки безпосередньо органам влади. Ви також можете повідомити про побічні ефекти від свого імені або від імені когось, кого ви піклуєтеся, наприклад, дитини чи родича. Щоб отримати додаткову інформацію або подати звіт в Інтернеті, відвідайте веб-сайт органу влади у вашій країні проживання. Якщо вас турбують будь-які підозри на побічні ефекти, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом.