курячих кабачків

ПЕРЕЙТИ НА ВСІ ХАРЧОВІ РЕЦЕПТИ!

Спагетті з курячих кабачків - улюбленець дієт:-)

Цей фантастичний рецепт вимагає лише 3 молодих шматочків. Ми можемо створити з неї єдину страву, яка також сподобається дієтологам та дієтологам. І звичайно це не має нічого спільного з тістом ...

Інгредієнти:

  • 3 ніжних кабачка
  • Курячі грудки кубиком 60 дека
  • ½ кк насіння кмину сіль, перець,
  • 1 дл вершків для приготування їжі
  • 2 кк чилі (меленого) можна опустити
  • 1 невеликий лимон проти лайма
  • ¾ кухоль зелені петрушки
  • крихітна олія

Підготовка:

Кабачки натріть на тертці у формі спагетті (цей кухонний аксесуар допоможе). У більшій мисці обсмажте курку на олії, посоліть, поперчіть і посипте меленим насінням кмину. Виймаємо з каструлі і обсмажуємо тертий кабачок на жирі, що залишився на дні сковороди. Додайте смажене м’ясо, а потім залийте 1 дл кулінарних вершків. Збризніть соком лайма або лимона, а в самому кінці посипте свіжою зеленню петрушки.
Джерело: eletforma.hu

Що робить цукіні ідеально у формі спагетті на зображенні? З цього чудового кухонного аксесуара!